카라카라
응원합니다 화이팅입니다
Stirarsi per più di 5 minuti al giorno
2023.05.05 16:20
controllo suggerimento rottame
Con l'età, la cattiva postura si trasforma in una malattia.
Anche la schiena si curva molto, le spalle sono incurvate e il bacino è storto.
La postura non è bella, quindi anche se si veste bene, non si nota il suo stile ㅜㅜ
L'obiettivo è fare stretching per più di 5 minuti al giorno.
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commento 6
- 하나둘셋
저도 이거따라해봐야겠어요 스트레치 5분씩 이거 좋은것같아요
- 뚜아우찌
하루에 5분이상 스트레칭 너무 좋은데요! 좋은 다짐으로 건강한 하루되세요