지은
사실 맛은 인공감미료 들어간게 더 맛나긴 하잖아요 ^^ 가든오브라이프 제품은 유기농이라서 첨가물 적게 들어가있어서 괜찮더라구요 ~~!!
我想问这个问题，是因为我觉得可能有很多人和我一样在这方面感到困惑。
我正在努力摄入足够的蛋白质，但最近我对肉类的厌恶感越来越强烈。光是想到肉类就让我感到恶心。
除此之外，我对人造甜味剂特别敏感。
市面上大多数蛋白奶昔都含有人工甜味剂，因此味道会残留，而且常常会引起胃部不适。
有没有其他不使用人工甜味剂就能摄取足够蛋白质的实用方法？
我很好奇那些专注于天然食品或食用益生菌蛋白产品的人具体采用了哪些方法。
你实际使用的蛋白质产品中是否含有不含或仅含有极少量人工甜味剂？
如果您能实际介绍一下产品，那就太好了。
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评论 4
- 저찍어주세용
연두부, 리코타 치즈, 익힌 닭가슴살, 삶은 달걀봉 등은 인공감미료 없이 단백질을 놓지 않고 체우기 좋은 선택지에요. 먹기 싶지 않은 날에는 처음부터 쉌이크를 먹기보다 이렇게 구워 먹는 것으로 대체하니 훨씬 낫더라고요.
- 주여니2
단백질 쉐이크보다는 원물이 좋긴 하지요 계란이나 두부 는 어떠신가요
- 캐시닥이요
먹는것도 또 달라지나 보네요 흠 역시 관리하는게 쉬운게 아니네요