Tổng quan về điều trị đau cơ mông giữa tại Phòng khám chỉnh hình Seongmo Tower.

Đã tròn 40 ngày kể từ khi tôi bắt đầu điều trị lưng tại Khoa Phẫu thuật Chỉnh hình Tháp Seongmo. Thoát vị đĩa đệm nhẹ đã cải thiện đáng kể sau 5-6 lần tiêm, nhưng cơn đau cơ mông giữa mãn tính vẫn còn, vì vậy tôi bắt đầu điều trị bằng sóng xung kích trong thời gian này. Bây giờ tôi đã ngừng tiêm và đang thực hiện liệu pháp sóng xung kích ngoài cơ thể và vật lý trị liệu. Giám đốc Kim Dong-hyun đã gửi cho tôi một số bài tập và bảo tôi tập theo, nhưng tôi chưa làm theo chút nào, và quá trình hồi phục của tôi dường như càng chậm lại. Tôi dự định sẽ bắt đầu tập luyện trở lại vào tháng 3 và chơi golf vào tháng 4, nhưng tôi lại lười biếng và không tập thể dục, vì vậy tôi sẽ bị trì hoãn thêm một tháng nữa. ㅜㅜ Hôm nay tôi cũng được giám đốc nói rằng sau tuổi 50, nếu bạn không vận động, khối lượng cơ bắp sẽ giảm 50% mỗi năm. Điều trị rất quan trọng, nhưng tôi nghĩ nỗ lực và quyết tâm của bệnh nhân cũng quan trọng không kém đối với mọi bệnh tật. Bắt đầu từ ngày mai, tôi sẽ chăm chỉ tập luyện các bài tập mà ông đã dạy tôi.