Cela fait exactement 40 jours que je suis suivi au service de chirurgie orthopédique de la Tour Seongmo pour mon dos. Une légère hernie discale a bien guéri après 5 ou 6 injections, mais la douleur chronique au moyen fessier persiste. J'ai donc commencé une thérapie par ondes de choc en attendant. J'ai maintenant arrêté les injections et je fais des séances d'ondes de choc extracorporelles et de la kinésithérapie. Le directeur, Kim Dong-hyun, m'a envoyé des programmes d'exercices et m'a dit de les faire, mais je ne les ai pas faits du tout, et ma guérison semble encore plus lente. Je comptais reprendre le practice en mars et le golf en avril, mais j'ai été trop paresseux et je n'ai pas fait d'exercice, donc je vais encore avoir un mois de retard. ㅜㅜ J'ai aussi entendu le directeur aujourd'hui dire qu'après 50 ans, si on reste sédentaire, la masse musculaire diminue de 50 % par an. Le traitement est important, mais je pense que les efforts et la détermination du patient sont tout aussi importants pour toutes les maladies. À partir de demain, je m'exercerai assidûment aux exercices que vous m'avez enseignés.