Thói quen này mỗi sáng… Da ở cổ và tay bạn sẽ bị nhăn nhanh hơn các vùng da khác.

Khi chúng ta già đi, nếp nhăn sẽ xuất hiện tự nhiên trên da vùng cổ và tay. Tuy nhiên, những người có thói quen đẩy nhanh quá trình lão hóa da có thể bị nếp nhăn sớm hơn những người khác. Nếu bạn muốn làn da săn chắc lâu hơn, bạn nên bắt đầu thay đổi những thói quen nào?

 

Nếu bạn chưa từng trang điểm cho vùng cổ và tay, hãy bắt đầu ngay bây giờ.

 

Da ở mặt và mu bàn tay mỏng hơn da mặt và có ít tuyến bã nhờn hơn, vì vậy dễ bị khô.

Việc thoa kem dưỡng ẩm cần được thực hiện cẩn thận như khi thoa lên mặt. Sau khi rửa tay, thoa một lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ lên móng tay, mu bàn tay và cổ tay. Việc ấn nhẹ giữa các ngón tay để kích thích tuần hoàn máu cũng giúp cải thiện độ đàn hồi của da.

 

Bạn cũng nên thoa kem dưỡng ẩm mà bạn dùng cho mặt sau khi rửa mặt lên cả vùng cổ.

 

Để ngăn ngừa nếp nhăn vùng cổ, hãy thoa sản phẩm theo chuyển động nhẹ nhàng hướng lên trên, thay vì từ trên xuống dưới. Nên sử dụng kem chống nắng một cách hào phóng. Tia UV phá hủy elastin và collagen, các sợi đàn hồi của da, đẩy nhanh quá trình lão hóa da.

Nếu bạn có thói quen tắm nước nóng mỗi sáng, hãy thay đổi thói quen đó.

 

Rửa cổ và tay bằng nước ấm có thể làm chậm quá trình lão hóa da. Rửa bằng nước nóng có thể làm khô thêm vùng da vốn đã khô ở cổ và tay, nơi có ít tuyến bã nhờn hơn, và dễ gây ra nếp nhăn. Hãy cẩn thận khi lau khô bằng khăn. Tránh chà xát mạnh khăn lên da, mà hãy ấn nhẹ để loại bỏ hết độ ẩm.

 

Vùng cổ cần được chăm sóc đặc biệt, nhất là vào buổi tối. Nếu bạn đã trang điểm để phù hợp với khuôn mặt, hãy nhớ làm sạch kỹ vùng cổ để loại bỏ hoàn toàn lớp trang điểm. Không nên chà xát sữa rửa mặt lên cổ, mà hãy lau từ dưới lên trên.

 

 

Duy trì tư thế đúng thường xuyên cũng rất có ích.

 

Ngồi lâu với cổ cúi gập chắc chắn sẽ dẫn đến nếp nhăn ở vùng da cổ. Khi đi bộ, tránh nhìn xuống sàn. Giữ thẳng lưng và cổ thẳng đứng. Nhìn lên thay vì nhìn xuống. Tránh dùng gối quá cao khi ngủ. Tránh nằm nghiêng trong thời gian dài để xem TV hoặc điện thoại. Tư thế không đúng rất dễ dẫn đến nếp nhăn ở cổ.

 

 

==================

Người ta nói rằng nếu gối ngủ quá cao sẽ gây ra nhiều nếp nhăn.

Việc chọn một chiếc gối phù hợp nhất với bạn cũng rất quan trọng.

 

Nên thoa thêm kem dưỡng da vùng cổ.

Vào những ngày nóng, cổ tôi cứ đổ mồ hôi, vì vậy khi ở nhà,

Tôi nghĩ nên áp dụng điều đó.