«Questa abitudine» ogni mattina… La pelle del collo e delle mani si raggrinzisce più velocemente rispetto ad altre zone.

Con l'avanzare dell'età, le rughe si formano naturalmente sulla pelle del collo e delle mani. Tuttavia, chi ha abitudini che accelerano l'invecchiamento cutaneo potrebbe notare la comparsa delle rughe prima degli altri. Se desiderate che la vostra pelle rimanga tonica più a lungo, quali abitudini dovreste cambiare per prime?

 

Se finora non hai applicato cosmetici su collo e mani, inizia a farlo ora.

 

La pelle del viso e del dorso delle mani è più sottile rispetto a quella del viso e ha meno ghiandole sebacee, quindi si secca facilmente.

Dovresti applicare i prodotti idratanti sulle mani con la stessa cura che dedichi al viso. Dopo aver lavato le mani, applica una generosa quantità di crema idratante sulle unghie, sul dorso delle mani e fino ai polsi. Premere con decisione tra le dita per stimolare la circolazione sanguigna contribuisce inoltre a migliorare l'elasticità della pelle.

 

È inoltre consigliabile applicare la crema nutriente che usate per il viso anche sul collo dopo aver lavato il viso.

 

Per prevenire le rughe sul collo, è consigliabile applicare la crema solare con movimenti leggeri e uniformi dal basso verso l'alto, anziché dall'alto verso il basso. È inoltre importante applicare la crema solare in abbondanza. Questo perché i raggi ultravioletti distruggono l'elastina e il collagene, le fibre responsabili dell'elasticità della pelle, accelerandone l'invecchiamento.

Se hai l'abitudine di fare una doccia calda ogni mattina, interrompila.

 

Che si tratti del collo o delle mani, lavarsi con acqua tiepida può rallentare il processo di invecchiamento cutaneo. Lavarsi con acqua calda, infatti, secca ulteriormente la pelle del collo e delle mani, già di per sé secca a causa della minore presenza di ghiandole sebacee, favorendo la formazione di rughe. Bisogna inoltre fare attenzione quando si asciuga la pelle con l'asciugamano. Non strofinare energicamente l'asciugamano sulla superficie della pelle, ma premere delicatamente per rimuovere l'umidità in eccesso.

 

È importante dedicare particolare attenzione al lavaggio del collo, soprattutto la sera. Se avete applicato del trucco sul collo in tinta con il viso, detergetelo accuratamente per rimuovere ogni residuo di trucco. Non strofinate energicamente il detergente sul collo; lavate invece con movimenti dal basso verso l'alto.

 

 

Mantenere una buona postura nella vita quotidiana è altrettanto utile.

 

Se si tiene il collo piegato per lungo tempo, è inevitabile che si formino rughe nelle pieghe della pelle del collo. Quando si cammina, non guardare a terra; al contrario, tenere la schiena dritta e il collo eretto. Camminare con lo sguardo rivolto verso l'alto anziché verso il basso. Quando si dorme, evitare di usare un cuscino troppo alto. È inoltre severamente vietato sdraiarsi a testa in giù per lunghi periodi guardando la TV o usando il cellulare. Se non si assume una postura corretta durante il sonno, le rughe tendono a formarsi facilmente su tutto il collo.

 

 

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Si dice che persino il cuscino necessario per dormire si sgualcisca se è troppo alto.

Anche trovare il cuscino giusto per te è importante.

 

È consigliabile applicare anche una crema per il collo.

Nelle giornate calde, continuo a sudare sul collo, quindi quando rimango al fresco a casa

Penso che sarebbe una buona idea applicarlo.