Yêu thích
Tất cả những bài viết
Bài viết phổ biến
Thông báo

Hiệu thuốc

Thiết lập mục tiêu sức khỏe trong tuần này
2023.10.03 13:43
kiểm tra 68sắt vụn 0

Chúng ta hãy đặt mục tiêu sức khỏe cho tuần này (từ 3/10 đến 8/10).

 

 

Uống một ly nước khi đói, đừng quên bổ sung men vi sinh

Nhất định phải ăn sáng dù chỉ là một bữa đơn giản

Điều trị vật lý hàng ngày

 

 

Trong kỳ nghỉ lễ, tôi bị thương ở chân nên tuần này có vẻ không thể đi bộ hoặc vận động.

Tôi cần ăn đủ ba bữa, uống thuốc bổ, dùng thuốc đúng cách và chăm chỉ tập vật lý trị liệu để nhanh chóng hồi phục.

Tôi sẽ nhanh chóng hồi phục và bắt đầu tập luyện chăm chỉ từ tuần tới. Cố lên!

 

 

 

 
Bài trướcBài tiếp theoDanh sách
bình luận30
  • 공복에 물과 유산균, 건강을 위한 좋은 습간이죠.
건강목표 좋아요. 다리의 쾌차와 목표달성을 응원 합니다.
  • 건강 목표 설정
응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    얼른 회복하시길 바래요
그동안은 너무 무리하지마셔요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    에고 빨리 다리 회복하길 배라요
편안한 밤되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침부터 쭉~~ 목표 잘 이루세요
다친 데도 어서 나으시구요~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    에고 다치셨네요 이럴땐 휴식이 제일입니다
얼른 나으시길 바라요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이번 주 건강 목표로 공복에 물 한잔 유산균 챙겨먹기 아침 밥 간단하게라도 먹기 설정해주셨네요. 
목표 달성 응원하겠습니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    알찬 건강 목표세요.
언능 쾌차하세요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아이고 ㅠㅠ 치료 부지런히 잘 받으셔서 어서 회복하세요!
뭐니뭐니해도 건강이 최고입니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    조심하면서 치료 열심히 받으려고요
정말 건강한게 최고입니다! 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다치셨군요
쾌유를 빌게요
다리라서 불편하겠어요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    행동에 제약이 생기니까 정말
불편하지만 얼른 나아야지요 ㅠㅠ
  • 이번주 건강 목표 응원할께요
오늘도 즐거운 시간 보내세요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    JN님도 오늘 마무리 잘하시고
맛있는 저녁 드시길 바래요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아휴~어째요.
물리치료 잘받고 얼른 낫으세요.
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    평소에 정말 조심해야겠더라고요
얼른 나았으면 좋겠어요 ㅠㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이번주 목표 설정하셨네요
달성하길 응원합니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    어려운 목표가 없어서 다 지킬 수
있을 것 같아요. 좋은 저녁 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    건강목표 잘 이루시길 바래요
이번주고 아자아자
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    이번주 건강목표 잘 지키려고 
노력해야겠어요. 감사해요! 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    연휴에 다리를 다치셨다니 ㅜ 고생 많으셨겠어요 
물리치료 잘받으시고 ~ 빨리 나으시길 바랍니다 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    지금은 그나마 이 정도라서 다행이라고
생각하고 있어요. 좋은말씀 감사해요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이번 주 건강 목표 설정하셨네요. 
모두 실천 성공하시길 응원합니다.
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    어렵지 않은 목표라서 저거라도
열심히 잘 지켜내보려고요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다리 다쳐서 고생하시겠네요 
물리치료 잘 받고 빠른 회복되시길 응원합니다 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    물리치료 열심히 받고 조심해서
얼른 나아야겠어요 감사해요! 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다리를 다치셔서 고생하시겠어요.
건강 잘 챙기시고, 얼른 회복하시길 바랍니다 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    얼른 나았으면 좋겠는데 생각보다
빨리 나아지지 않네요 ㅠㅠ
  • 다리다치셔서 많이 불편하실것 같아요.
빨리 회복하시길 바래요.
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    다리를 다치니까 할 수 있는 일이
많이 없어서 좀 답답하네요 ㅠㅠ

Bài viết có phản ứng tốt trong cộng đồng

Xem thêm trong Phổ biến nhất (hiện tại)