Những ai đã từng sử dụng Maunja, các bạn bắt đầu tập thể dục từ khi nào?

Trong quá trình tìm hiểu về Maunzaro, tôi thấy nhiều bình luận cho rằng việc thay đổi thói quen sinh hoạt cũng rất quan trọng bên cạnh việc sử dụng thuốc.

Tuy nhiên, dường như có nhiều ý kiến ​​khác nhau về việc nên bắt đầu tập thể dục ngay từ đầu hay đợi đến khi cơ thể thích nghi.

Đối với những người đã từng sử dụng, các bạn bắt đầu kết hợp nó với việc tập thể dục hoặc quản lý chế độ ăn uống từ khi nào?