Dưỡng chất cho mắt hoặc tập thể dục

Tôi đã từng thực hiện điều trị bằng laser vì võng mạc mỏng đi. Đó là để phòng ngừa thủng võng mạc.

Sau khi thực hiện thủ thuật đó, chứng mờ mắt đã cải thiện một chút, nhưng gần đây tôi lại cảm thấy chứng mờ mắt trở lại.

Tôi đã nghĩ rằng cần phải cải thiện tình trạng sức khỏe của mắt một cách căn bản.

Tôi đang dùng lutein, nếu có các loại thực phẩm bổ mắt khác hoặc phương pháp tập thể dục mắt thì xin vui lòng chia sẻ giúp tôi.