ギリシャヨーグルトも適度に摂取しましょう

은하수

그릭요거트도 잘 골라야겠네요 
당도 등 체크해서요
적당히 먹는것도 체크할게요

지영도영

좋은것도 너무 과하면 안좋으니 적당히 먹어야겠어요

땡땡이

맞아요 좋다고 많이 먹음 좋은게 아니게 
되더라고요ㅠ
뭐든 골고루 적당히 섭취하는게 좋은것 같아요~

깐데또까

 뭐든 적당히가 가장 좋은것 같아요~
  200~250그람 !!! 좋은정보 감사합니다 

서여사

그릭요거트 적당히 먹어야겠네요
잘봤습니다.

해피혀니

뭐든 적당량 먹어야 되겠어요^^
정보 감사합니다