2/15（木）季節性うつ病？

冬の季節には、家の中で丸くなって、以前よりもずっと増えた食欲とともに、なんだかわからない疲労感や感情の揺れ動きを大きく感じることがあります。

季節によってうつ症状が悪化するのを感じたら、「季節性うつ病」を疑うべきです。

なぜか理由もわからない憂鬱感と食欲の増加、たくさん眠っても疲れが抜けず、元気がなくなる感じや疲労感が抑えられない場合は、「冬季うつ病」の可能性が高いです。