15/02 (jeudi) dépression saisonnière ?

En hiver, je me blottis à l'intérieur de la maison, et avec une appétit beaucoup plus accru qu'avant, je ressens une fatigue inexplicable et des fluctuations émotionnelles importantes.

Si vous ressentez une aggravation des symptômes de la dépression en fonction des saisons, il faut suspecter une dépression saisonnière.

Si vous ressentez une tristesse inexplicable, une augmentation de l'appétit, une fatigue persistante malgré beaucoup de sommeil, et une sensation d'épuisement incontrôlable, il est probable que vous souffriez de dépression saisonnière.