바다
妻は数年前から不眠症になり、今は別々の部屋を使っています。
各部屋を使い、遮光カーテンもつけたのに、まだ時々眠れないことがあります。最初は睡眠薬を処方されて時々服用していましたが、今は少し良くなっていて、その程度ではありませんが、それでも時々よく眠れないと言うので心配です。
不眠症に関するお役立ち情報を教えてください。
コメント3
- 람라미
수퍼마덜
妻は数年前から不眠症になり、今は別々の部屋を使っています。
各部屋を使い、遮光カーテンもつけたのに、まだ時々眠れないことがあります。最初は睡眠薬を処方されて時々服用していましたが、今は少し良くなっていて、その程度ではありませんが、それでも時々よく眠れないと言うので心配です。
不眠症に関するお役立ち情報を教えてください。