漢方ダイエットはどのように良いですか

最近ダイエットをしている方が多いですね

以前は夏のためにやる人が多かったです

最近は季節に関係なく健康のために運動する人も多いですね

ダイエット中でも漢方ダイエットをしている人が増えましたね。

漢方ダイエット中でも漢薬、丸、薬鍼などさまざまありますね。

一つだけでも効果はありますか

それとも、薬鍼や漢薬、または丸薬を一緒に使う方が効果的でしょうか。

また、薬鍼はどのくらいの期間行えば良いのか気になります。