왈왈왈
다이어트 운동 추천으로는 개인적으로 헬스해보세요~! 헬스가 짱이랍니다!
Per favore, consigliami degli esercizi per la dieta ㅠㅠ
2024.02.27 21:32
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Per favore, consigliami degli esercizi per la dieta ㅠㅠ
Ciao! Sono un amante degli spuntini e voglio concludere con successo la mia dieta quest'anno.
Tuttavia, ho molte domande su quale tipo di esercizio dovrei fare.
Per favore, consigliami degli esercizi per la dieta!
Sto cercando di scoprire l'evento della clinica CashDoc e di farlo mentre prendo le medicine! Com'è questa?
https://hospitalevent.cashdoc.me/eventdetail/4168
Di solito non sono molto costante nell'esercizio fisico, ma,
È possibile camminare o fare jogging senza problemi.
Quindi, ho bisogno di raccomandazioni per gli esercizi di dieta.
Credo che sarebbe davvero fantastico fare esercizio per la dieta insieme alle pillole.
Dato che non ho molta massa muscolare, credo che esercizi di forza non saranno facili.
Quali sono gli esercizi più efficaci per la dieta?
Sarebbe bello se potessi consigliare degli esercizi per la dieta ㅠ
Considerando il mio livello di forma fisica e le mie preferenze
Sarebbe bello se potessi consigliare degli esercizi per la dieta!
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commento 9
어피치러버다이어트 운동 추천 해달라고 하시면 무조건 뛰어야합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
가희근력운동도 같이 해주면 기초대사량도 높아지면서 좋다고하더라구요
긴에스패트로인터벌러닝이요~ 단시간에 제일 효과 좋은거 같아요
raintree저는 그냥 걸어요.걷다보면 만보도 금방이예요.
- 소소파인이
운동 뭐든 꾸준히 하면 다이어트 될거 같은데 꾸준히가 어려운거 같아요
로즈헬스와 걷고 뛰기가 제일효과있는거 같아요
- 채소걸
화이팅입니다 요가 추천 !
담쓰담쓰담식이가 제일 먼저조절되면 좋겠죠 그리고 나선 수영이요