Storia) La dieta con medicina tradizionale coreana che vorrei rifare

In realtà, anche riducendo solo la quantità di cibo che mangio, si può fare abbastanza.

Mi piace mangiare così tanto da perdere peso.

Ma non posso farlo come vorrei.

Qualche anno fa ho fatto una dieta orientale!

Prima di assumere le pillole dimagranti. Questionario di valutazione dell'obesità.

Scrivere e conoscere il mio stato di salute esatto

Ho fatto anche l'InBody per la prevenzione e ho consultato il direttore ^^

E poi il direttore ha iniziato con la palpazione del polso.

Come posso passare da una perdita di peso a un mantenimento del peso?

Mi hanno detto che mi avrebbero informato molto attentamente, anche se non sono sicuro.

 

Per permettere al corpo di adattarsi gradualmente,

Dal mattino del giorno successivo, il primo e il secondo giorno

Dividere in due parti una compressa di integratore di dieta coreano e assumerla due volte

Il terzo e il quarto giorno, uno per la mattina e uno per il pomeriggio.

Dal quinto giorno, prima della colazione, del pranzo e della cena

Ha preso un blister al giorno, per un totale di tre blister al giorno.

 

All'epoca, l'esercizio era quotidiano come al solito.

Ho percorso il sentiero sul retro della collina del quartiere e ho raggiunto i diecimila passi.

La dieta sarà conforme alle indicazioni del direttore.

Ho ridotto la farina nei biscotti o nel pane.

Invece di morire di fame, seguendo una dieta controllata,

Risultati dopo una settimana di assunzione di pillole dimagranti

3,6 kg di perdita, passando da 49,79 kg a 46,39 kg

Sono rimasto così sorpreso anche io per la perdita di peso.

Dopo aver raggiunto il massimo della vita all'inizio del mese scorso

Vorrei di nuovo ricevere aiuto con la dieta di Hanbang🤣