..💕한밧드
A causa dell'uso eccessivo del braccio destro, la spalla destra mi fa spesso male. Anche se dico che uso troppo il braccio, non c'è niente di particolare, semplicemente sono destro e quindi quando sollevo o sposto le cose, do forza solo da un lato. Per questo motivo, penso di avere la frozen shoulder, quindi cerco di usare entrambe le braccia e faccio esercizi alla spalla con una fascia. Tuttavia, involontariamente, cerco di usare solo un braccio, quindi cerco di stare attento.
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