..💕한밧드
Tôi thường đau vai phải do sử dụng cánh tay phải quá mức. Mặc dù nói là sử dụng quá mức, nhưng không có gì đặc biệt, chỉ vì tôi thuận tay phải nên khi nâng hoặc chuyển đồ, tôi chỉ dùng sức một bên. Vì vậy, tôi nghĩ là bị viêm khớp vai, nên cố gắng sử dụng cả hai tay và tập thể dục vai bằng dây đeo. Tuy nhiên, tôi vẫn vô thức chỉ dùng một tay, nên tôi cố gắng cẩn thận hơn.
bình luận1