지폐메이커
Obiettivo di salute di questa settimana
2023.09.04 23:07
Mantenere una postura corretta / Esercizi per le spalle
Era sempre seduto in modo scomodo mentre guardava il laptop e il telefono ogni giorno.
Ho fissato come obiettivo questa settimana mantenere una postura corretta per almeno 10 minuti.
Cervicale a tartaruga e frozen shoulder... dovrei prevenirli in anticipo.
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