Suami saya menyuruh saya untuk menurunkan berat badan..

Karena setiap hari makan di luar dan selalu minum kopi serta makan pencuci mulut, badan saya jadi terlalu gemuk
Pada hari Senin, celana saya tidak bisa dikunci ㅠㅠ
Saya juga merasa ini terlalu berlebihan....

Hari ini juga perut membuncit keluar
Saya langsung berjalan cepat setelah bangun pagi.

Saya sangat tidak suka minum air putih dan membeli minuman manis.
Saya dengar karena gula yang terkandung dalam minuman, berat badan akan bertambah banyak ㅠ
Setiap kemasan gula pasir dasar berisi 10 buah, yaㅠㅠ

Mendengar itu, saya takut dan mencari produk tanpa gula
Saya minum setiap kali berolahraga
Saya suka karena tanpa gula dan 0 kalori.

Mungkin karena saya meminumnya, jadi merasa semangat dan berkeringat deras.
Begitu pulang ke rumah, bengkaknya sudah hilang semua, haha

[닥터퀸트] Zero Ice Tea 30 pcs, 1,2,3,4 boxes, peach, sugar-free, contains probiotics : Dr.Queent (naver.com)
Apakah ada yang tahu tentang ini? Jika ada yang memakannya, saya ingin tahu bagaimana rasanya.


Setelah pulang ke rumah dan sedang membereskan rumah
Aku ingin makan roti, aku ingin makan roti...
Saya mencoba membuatnya di rumah dengan oatmeal dan yogurt Yunani.

Kalau rasanya jadi lebih enak, aku akan unggah resepnya~~
Sulit banget berhenti makan pencuci mulut seperti ini, jadi setidaknya saya merasa sedikit lebih tenang karena sudah memakannya