Rutinitas puasa hari Kamis

Saat bangun tidur, minum air dan mengonsumsi probiotik dalam keadaan perut kosong

Saya sedang menjaga kesehatan usus dengan baik.

Hari ini, seperti yang diberitahukan oleh anggota yang ramah melalui komentar, dengan foto yang menunjukkan tanggal dan waktu

Saya mengunggah foto bukti^^