손목이 아프시면 보호대같은거 착용해보시고 최대한 아끼세요~저두 전에 아파서 주사 맞았네요
¿Si la muñeca suele doler y sentirse adolorida, podría ser síndrome del túnel carpiano?
Creo que desde cuándo me empezó a doler con frecuencia la muñeca derecha.
Pensándolo bien. ¿Me duele la muñeca?? Hmm... No estoy seguro si es que los músculos en el interior de la muñeca duelen... en realidad no lo sé bien.
¿Podría ser síndrome del túnel carpiano? Pensé en esa posibilidad, así que investigué qué es el síndrome del túnel carpiano, sus causas y cómo debe ser manejado.
¿Qué es el síndrome del túnel carpiano?
Se le llama síndrome del túnel carpiano o síndrome del canal carpiano.
El canal de la muñeca formado por huesos y ligamentos
Por varias causas, se estrecha o los ligamentos y músculos alrededor de la muñeca se engrosan, aumentando la presión interna
El nervio mediano, que conecta el pulgar con el meñique, se comprime o daña.
Es una enfermedad del sistema nervioso que causa dolor.
1. Uso repetitivo de la muñeca
El uso diario de teléfonos inteligentes, computadoras y otros dispositivos.
Al aumentar, al doblar la muñeca para escribir o usar el ratón
Estas causas también pueden ser responsables del síndrome del túnel carpiano.
Al pensar en ello, después de tener a mi hijo y cuidar de él, creo que me sobrecargué la muñeca y desde entonces he tenido dolores con frecuencia.
Ahora, además de las tareas domésticas, también me duelen y me incomodan las muñecas por usar el teclado o el teléfono móvil.
2. Artritis
Las enfermedades inflamatorias como la artritis reumatoide son
La inflamación en la estructura del túnel del carpo puede presionar los nervios y causar dolor.
3. Embarazo
Debido a los cambios hormonales durante el embarazo, la circulación sanguínea no es eficiente.
Se hincha mucho el cuerpo.
En ese momento, la circulación sanguínea se vio obstaculizada, lo que provocó una hinchazón severa en la muñeca, comprimiendo los nervios y tejidos alrededor de la muñeca.
Puede ocurrir síndrome del túnel carpiano.
El síndrome del túnel carpiano causado por el embarazo suele mejorar en la mayoría de los casos después del parto.
Sin embargo, en el proceso de cuidar a los hijos después del parto
Seguir esforzándose con la muñeca debilitada.
¡Es muy importante cuidar la muñeca también después del parto!
Síntomas del síndrome del túnel carpiano
Dolor en la muñeca y entumecimiento en los dedos
La sensación de ardor desde el pulgar hasta el dedo medio y la zona de la palma de la mano
Se presenta entumecimiento junto con dolor.
2. Alteraciones sensoriales
La sensibilidad en los dedos en general disminuye o la fuerza de la mano se debilita.
Puede llegar a presentar síntomas de parálisis que dificultan el uso de la muñeca.
<Tratamiento>
El síndrome del túnel carpiano se divide en tratamiento conservador y tratamiento quirúrgico.
Existe un procedimiento en el que se inyecta el medicamento dentro de la muñeca para aliviar el dolor, y la cirugía más representativa es la liberación del túnel carpiano.