손목이 아프시면 보호대같은거 착용해보시고 최대한 아끼세요~저두 전에 아파서 주사 맞았네요
Si vous ressentez fréquemment des douleurs et des picotements au poignet, est-ce le syndrome du canal carpien ?
Je pense que mon poignet droit me faisait souvent mal depuis quand.
En y réfléchissant, j'ai mal au poignet ?? Hum... Je ne suis pas sûr si ce sont les muscles à l'intérieur du poignet qui font mal... en fait, je ne sais pas vraiment.
Je me suis demandé si ce n'était pas le syndrome du tunnel carpien. J'ai donc voulu en savoir plus sur ce qu'est le syndrome du tunnel carpien, ses causes et comment le gérer.
Qu'est-ce que le syndrome du tunnel carpien ?
Il est appelé syndrome du tunnel carpien ou syndrome du canal carpien.
Le passage du poignet formé par des os et des ligaments
La pression interne augmente en raison de divers facteurs, tels que le rétrécissement ou le épaississement des ligaments et des muscles autour du poignet.
Le nerf médian, qui relie le pouce au petit doigt, est comprimé ou endommagé.
Il s'agit d'une maladie du système nerveux qui provoque des douleurs.
1. Utilisation répétée du poignet
Utilisation quotidienne de smartphones, d'ordinateurs, etc.
En augmentant, en pliant le poignet pour taper ou utiliser la souris
Ces causes peuvent également contribuer au syndrome du canal carpien.
En y réfléchissant, après avoir eu un enfant et élevé un enfant, j'ai ressenti une fatigue au poignet, et par la suite, j'ai souvent eu des douleurs.
Actuellement, ce n'est pas seulement la maison, mais aussi l'utilisation du clavier ou du téléphone portable qui cause des douleurs et de l'inconfort au poignet.
Arthrite
Les maladies inflammatoires telles que la polyarthrite rhumatoïde sont
Une inflammation dans la structure du tunnel du poignet peut exercer une pression sur le nerf, provoquant ainsi une douleur.
3. Grossesse
En raison des changements hormonaux pendant la grossesse, la circulation sanguine n'est pas fluide.
Le corps devient très enflé.
À ce moment-là, la circulation sanguine étant entravée, le gonflement du poignet s'aggravait, comprimant les nerfs et les tissus autour du poignet.
Il est possible de développer le syndrome du canal carpien.
Le syndrome du canal carpien causé par la grossesse s'améliore généralement après l'accouchement.
Cependant, dans le processus de prendre soin de l'enfant après l'accouchement
Je continue à faire des efforts avec un poignet affaibli.
Il est également essentiel de prendre soin de votre poignet après l'accouchement !!
Symptômes du syndrome du tunnel carpien
Douleur au poignet et engourdissement des doigts
Une sensation de brûlure allant du pouce jusqu'au majeur et à la région de la paume de la main
Une sensation de picotement accompagnée de douleur se produit.
2. Troubles sensoriels
Une sensation diminuée dans tout le doigt ou une faiblesse de la main.
Il peut en résulter des symptômes de paralysie, notamment une difficulté à utiliser le poignet.
<méthode de traitement>
Le syndrome du canal carpien se divise en traitement conservateur et traitement chirurgical.
Il existe une procédure qui consiste à injecter le médicament dans le poignet pour soulager la douleur, et la chirurgie la plus courante est la libération du canal carpien.