(pertanyaan) Pasien diet

Apakah ada yang pernah mencoba diet?

Saya sebenarnya penasaran, tapi tidak ada tempat bertanya. Bagaimana efeknya pada pasien diet? Apakah aman untuk dikonsumsi? Saya khawatir jika digunakan terlalu banyak akan sulit. Berapa kapsul yang harus diminum per hari dan saya ingin tahu tentang efek dietnya~