찐
Dulu sekitar 7 tahun yang lalu, saya pergi ke klinik oriental untuk diet.
Saya telah mengonsumsi ramuan tradisional Korea, tetapi setelah dua hari mengonsumsinya, saya terus mengalami diare.
Saya sedang tidak makan, tapi adik bungsu meminta sendiri, jadi saya memberikannya.
Adik tingkatnya kehilangan berat badan dan tidak mengalami diare.
Jika saya kembali menjalani diet herbal, apakah ada efek samping yang akan saya alami?
Saya khawatir akan muncul lagi, tapi saya juga ingin mencobanya lagi.
komentar11
- 김도연
- 깐데또까
- 🥰
- 🍨툐리부인💗
- 행복~~♡♡
- 지폐메이커
- 최정임
- 라라리
- 조경옥
- JN
Postingan populer Diet Talk
Berdasarkan komentar, suka, dan simpanan dalam 24 jam terakhir
Berdasarkan komentar, suka, dan simpanan dalam 7 hari terakhir
Berdasarkan komentar, suka, dan simpanan dalam 30 hari terakhir
- 01KomentarLemak perut adalah area yang sangat membandel dan sulit dihilangkan, sehingga menjadi kekhawatiran bagi banyak orang. Anda dapat mengatasinya lebih efektif dengan menggabungkan latihan perut dengan pengendalian pola makan. Daripada mencoba menurunkan berat badan dengan cepat, cobalah untuk secara konsisten mengontrol pola makan malam Anda dan melakukan latihan kardio ringan. Semoga Anda tetap kuat dan menantikan perubahan bertahap!6644226.10.14
- 02KomentarAlih-alih pembatasan diet yang drastis, cobalah berkompromi dengan membagi makanan favorit Anda dari layanan pesan antar menjadi 'setengah porsi' atau memiliki 'hari bebas makan' sekali seminggu.552026.10.27
- 03KomentarTapi saya merasa menurunkan berat badan terlalu cepat tidak baik untuk kesehatan. Bagaimana kalau meluangkan sedikit waktu dan menurunkannya secara bertahap?672026.10.13
- 01KomentarLemak perut adalah area yang sangat membandel dan sulit dihilangkan, sehingga menjadi kekhawatiran bagi banyak orang. Anda dapat mengatasinya lebih efektif dengan menggabungkan latihan perut dengan pengendalian pola makan. Daripada mencoba menurunkan berat badan dengan cepat, cobalah untuk secara konsisten mengontrol pola makan malam Anda dan melakukan latihan kardio ringan. Semoga Anda tetap kuat dan menantikan perubahan bertahap!6644226.10.14
- 02KomentarAlih-alih pembatasan diet yang drastis, cobalah berkompromi dengan membagi makanan favorit Anda dari layanan pesan antar menjadi 'setengah porsi' atau memiliki 'hari bebas makan' sekali seminggu.552026.10.27
- 03KomentarSaat makan di luar, daripada sekadar mencoba makan lebih sedikit, saya mencoba memilih menu yang mengutamakan protein dan sayuran. Saya merasa hanya dengan sedikit menyesuaikan saus atau minuman, hal itu menjadi lebih mudah. Saya pikir mempertahankan kebiasaan makan saya yang biasa, daripada terlalu membatasi diri, adalah cara yang baik untuk tetap konsisten dalam jangka panjang.656326.10.21
- 01KomentarLemak perut adalah area yang sangat membandel dan sulit dihilangkan, sehingga menjadi kekhawatiran bagi banyak orang. Anda dapat mengatasinya lebih efektif dengan menggabungkan latihan perut dengan pengendalian pola makan. Daripada mencoba menurunkan berat badan dengan cepat, cobalah untuk secara konsisten mengontrol pola makan malam Anda dan melakukan latihan kardio ringan. Semoga Anda tetap kuat dan menantikan perubahan bertahap!6644226.10.14
- 02KomentarSaya merekomendasikan untuk mengonsumsi sedikit produk beku kering 100% yang terbuat dari bahan-bahan alami tanpa tambahan bumbu, daripada produk berbumbu yang tersedia secara komersial. Karena bumbu mengandung kadar gula dan natrium yang tinggi yang dapat merangsang nafsu makan, mengunyah perlahan dan dalam porsi kecil produk tanpa tambahan bumbu akan sangat membantu dalam memuaskan keinginan Anda akan tekstur.1694126.10.10
- 03KomentarTidak mudah bagi saya untuk memeriksa setiap daftar bahan saat memilih sesuatu, jadi saya cenderung membeli yang sering saya makan. Jika saya harus memeriksa semuanya saat memilih, belanja bahan makanan akan menjadi merepotkan.2894226.10.14
- 04
- 05
Apakah saya boleh sarapan ringan?[18]
552026.10.13 - 06
- 07
Apakah mungkin memiliki tipe tubuh yang mudah gemuk?[6]
230026.10.28 - 08
Berapa kali makan sehari yang paling efektif saat diet?[16]
712026.10.12 - 09
- 10
- 04
- 05
- 06
- 07
- 08
Bagaimana cara Anda menetapkan siklus tujuan diet Anda?[12]
541026.10.18 - 09
Apakah minum banyak air benar-benar membantu saat diet?[8]
614126.10.22 - 10
- 04
Aku makan terlalu banyak selama liburan Chuseok.[26]
1352026.09.29 - 05
Bagaimana dengan protein untuk rencana diet?[20]
2835426.10.12 - 06
Jenis olahraga apa yang biasanya kamu lakukan?[24]
802126.09.30 - 07
- 08
Bagaimana cara menghindari efek yo-yo saat diet?[22]
1763126.10.12 - 09
- 10
Usia adalah hal yang menakutkan.[22]
2301026.10.14