Aku bangun tidur dan pergelangan kakiku sakit tanpa sebab. Apakah karena berat badanku naik...?

Pergelangan kaki kanan saya lebih lemah, dan biasanya rentan cedera ketika saya terlalu memaksakan diri saat berolahraga atau jatuh saat berjalan; rasa sakit itu tidak pernah tanpa sebab.

Namun baru-baru ini, saya tiba-tiba terbangun dengan rasa sakit yang tajam di pergelangan kaki kanan saya, dan kaki saya sangat sakit sehingga sulit untuk berjalan, jadi akhirnya saya harus memakai gips setengah.

Berat badan saya naik drastis akhir-akhir ini. Bisakah sedikit kenaikan berat badan benar-benar memberi tekanan pada pergelangan kaki saya? Saya penasaran.

👉 다이어트, 다들 어떻게 시작할까?

👉 다이어트 정보 보러가기
komentar2
  • gambar profil
    찌니
    급격한 체중 증가는 발목 관절과 인대에 실리는 부담을 크게 늘려 통증이나 염좌를 유발할 수 있어요 체중이 늘면 걸을 때 발목이 받는 충격이 평소보다 몇 배로 커져, 기존에 약했던 오른쪽 발목에 무리가 갔을 가능성이 높아요
  • gambar profil
    서여사
    갑자기 체중이 늘어나면 발목이나 무릎 아플수 있지요.
    식단 조절 한번 해보시면서 체중 조절해보세요~

Postingan populer Diet Talk

Lihat lainnya di Diet Talk