Ulasan Nyata Suntikan Ekstraksi Lemak Lengan, Minggu ke-3 (Nyeri, Memar, Sesak, Detail Perawatan Pasca-operasi)
■ Mengapa Anda memutuskan untuk menjalani prosedur tersebut?
Saat musim panas tiba, hal yang paling saya khawatirkan adalah pola makan dan pakaian apa yang harus dikenakan.
Di antara semuanya, bagian yang tidak kehilangan berat badan paling banyak adalah lemak lengan.
Bahkan saat saya berolahraga, lemak itu tidak mudah hilang, dan saya terutama khawatir saat mengenakan nasi karena 'jeogori sal (lemak hilang)'.
Akhirnya, saya membuat keputusan besar untuk mendapatkan suntikan ekstraksi lemak.
■ Apa itu injeksi ekstraksi lemak?
- Prosedur pengambilan lemak melalui kateter
- Dilakukan tanpa sayatan dan hampir tidak meninggalkan bekas luka.
- Waktu perawatan: sekitar 1 jam 30 menit
- Kembali cepat ke kehidupan normal
- Memar dan bengkak mungkin terjadi.
Baru-baru ini, suntikan ekstraksi lemak, yang relatif tidak terlalu menyakitkan dan pemulihannya lebih cepat, menjadi lebih populer daripada sedot lemak.
■ Persiapan sebelum prosedur
- Pengukuran InBody dan analisis bentuk tubuh 3D
- Konsultasi profesional dengan direktur (untuk lengan atas dan payudara mengambang)
- Periksa lokasi pemasangan kateter setelah mendesain berdasarkan area
- Penyuntikan antibiotik dan obat anti inflamasi
Karena direkturnya seorang dokter wanita, proses konsultasi terasa nyaman dan saya percaya padanya karena dia menjelaskan semuanya secara menyeluruh.
■ Segera setelah prosedur
- 8 botol untuk lengan bawah + 2 botol untuk dada mengambang = total 10 botol
- Hampir tidak ada memar, hanya sedikit bengkak.
- Durasi: Sekitar 1 jam 30 menit
- Mandi tidak diperbolehkan pada hari yang sama, tetapi boleh dilakukan pada hari berikutnya.
- Ada sensasi perih ketika cairan anestesi disuntikkan, tetapi hampir tidak ada rasa sakit setelahnya.
- Mereka bahkan menyediakan jus jeruk, permen, krim memar, dan krim regenerasi pada hari itu.
■ Catatan Kemajuan
● Malam yang sama: Pembengkakan turun ke arah siku, terasa berat
● Hari ke-2: Munculnya lemak jeogori telah berkurang secara signifikan
● Hari ke-3: Memar ungu mulai muncul, mati rasa di lengan (perlahan kembali)
● Minggu ke-1: Pembengkakan dan benjolan berkurang setelah perawatan frekuensi tinggi dan inframerah.
● Hari ke-9: Memar sebagian besar sudah hilang dan garis-garis sudah tampak membaik.
● Minggu ke-2: Hampir semua sensasi telah pulih, dan memar hampir hilang.
● Hari ke-17: Berat badan bertambah, tetapi lengan pastinya lebih ramping.
■ Pada minggu ke-3
- Konveksitas bagian belakang dan samping telah hilang dan garis-garis telah terorganisir dengan jelas.
- Tidak ada rasa sakit atau ketidaknyamanan sama sekali
- Tidak sakit saat dipijat, malah terasa sejuk.
- Kepuasan 2000%
■ Tinjauan Umum
Meski tidak ada efek pemotongan tulang, namun ada efek pengorganisasian garis yang pasti.
Setelah 2-3 minggu, ia pulih secara alami, sama seperti lengan saya.
Jika Anda khawatir tentang lemak lengan, saya sangat merekomendasikan suntikan ekstraksi lemak!
[dengan Ulasan Uang Tunai]
Postingan populer Diet Talk
- 01KomentarSaat Anda mengurangi asupan kalori selama diet, aktivitas metabolisme basal dan produksi panas tubuh menurun, yang dapat membuat Anda merasa lebih dingin. Minumlah air hangat secara teratur dan cobalah memasukkan teh jahe atau sup hangat ke dalam diet Anda. Usahakan untuk menjaga keseimbangan rasio protein dan karbohidrat daripada menguranginya secara drastis.322026.10.25
- 02KomentarMenurut saya, menetapkan tujuan diet mingguan adalah ide yang bagus. Satu bulan terasa lama, sehingga mudah kehilangan motivasi di tengah jalan, tetapi dengan hanya satu minggu, Anda dapat mencobanya dan segera melakukan perubahan pada area yang kurang Anda perhatikan di minggu berikutnya. Tampaknya juga akan lebih ringan jika Anda menetapkan jadwal terlebih dahulu yang dapat Anda patuhi, seperti berjalan kaki dan latihan kekuatan.431026.10.18
- 03KomentarJika Anda mengurangi asupan makanan pada tahap awal diet, pergerakan usus Anda mungkin melambat, sehingga Anda rentan terhadap sembelit. Pastikan untuk memasukkan serat makanan tidak larut dan larut, seperti sekam psyllium, rumput laut, dan kubis, dalam diet Anda. Minum banyak air hangat saat perut kosong di pagi hari dan memastikan Anda mengonsumsi sedikit probiotik dan lemak sehat akan sangat membantu pergerakan usus Anda.242026.10.25
- 01KomentarJika Anda memiliki masalah persendian, daripada memaksakan diri untuk berjalan atau berlari, sebaiknya mulailah dengan latihan yang mengurangi beban pada persendian, seperti berenang atau senam air. Anda juga bisa memulai dengan sepeda statis dalam rentang yang tidak menimbulkan rasa sakit. Karena pengaturan pola makan juga penting untuk penurunan berat badan, hindari meningkatkan intensitas latihan Anda secara berlebihan dan cobalah untuk berolahraga secara konsisten. Jika rasa sakit berlanjut, sebaiknya identifikasi penyebabnya terlebih dahulu.633026.10.17
- 02KomentarSaat mengalami stagnasi penurunan berat badan, saya rasa saya perlu memeriksa kembali diet dan rutinitas olahraga saya. Terkadang, penurunan berat badan berjalan lancar pada awalnya, tetapi tingkat aktivitas secara perlahan menurun. Sebaiknya timbang badan Anda setiap minggu, dan jika tidak ada perubahan selama dua atau tiga minggu, cobalah menyesuaikan camilan atau rutinitas olahraga Anda sedikit demi sedikit. Saya menemukan bahwa melakukan perubahan yang dapat Anda pertahankan dalam jangka panjang lebih penting daripada membuat diri Anda kelaparan!532026.10.20
- 03KomentarMeskipun ada pengaruh genetik, menurunkan berat badan dapat menurunkan tekanan darah Anda. Anda dapat memulainya dengan mengurangi makanan olahan dan lauk pauk yang asin dalam makanan Anda, dan alih-alih memulai olahraga berat, sebaiknya tingkatkan kecepatan Anda secara bertahap dengan memulai berjalan kaki. Harap catat tekanan darah Anda dengan cermat setiap hari, dan jika tetap tinggi secara konsisten, pastikan untuk memeriksakan diri ke dokter. Mengubah kebiasaan gaya hidup Anda pasti akan membantu mengelola kondisi Anda.523026.10.18
- 01KomentarLemak perut adalah area yang sangat membandel dan sulit dihilangkan, sehingga menjadi kekhawatiran bagi banyak orang. Anda dapat mengatasinya lebih efektif dengan menggabungkan latihan perut dengan pengendalian pola makan. Daripada mencoba menurunkan berat badan dengan cepat, cobalah untuk secara konsisten mengontrol pola makan malam Anda dan melakukan latihan kardio ringan. Semoga Anda tetap kuat dan menantikan perubahan bertahap!6584226.10.14
- 02KomentarSaya merekomendasikan untuk mengonsumsi sedikit produk beku kering 100% yang terbuat dari bahan-bahan alami tanpa tambahan bumbu, daripada produk berbumbu yang tersedia secara komersial. Karena bumbu mengandung kadar gula dan natrium yang tinggi yang dapat merangsang nafsu makan, mengunyah perlahan dan dalam porsi kecil produk tanpa tambahan bumbu akan sangat membantu dalam memuaskan keinginan Anda akan tekstur.1604126.10.10
- 03KomentarTidak mudah bagi saya untuk memeriksa setiap daftar bahan saat memilih sesuatu, jadi saya cenderung membeli yang sering saya makan. Jika saya harus memeriksa semuanya saat memilih, belanja bahan makanan akan menjadi merepotkan.2824226.10.14
- 04
- 05
- 06
Apakah Anda bosan makan bekal diet setiap hari?[7]
302026.10.23 - 07
- 08
- 09
Apakah diet membantu menurunkan tekanan darah?[10]
523026.10.18 - 10
- 04583126.10.16
- 05
Bagaimana cara Anda menetapkan siklus tujuan diet Anda?[10]
431026.10.18 - 06
- 07
- 08
- 09
- 10
Apakah Anda bosan makan bekal diet setiap hari?[7]
302026.10.23
- 04
Aku makan terlalu banyak selama liburan Chuseok.[26]
1282026.09.29 - 05
Bagaimana dengan protein untuk rencana diet?[20]
2805426.10.12 - 06
- 07
Jenis olahraga apa yang biasanya kamu lakukan?[23]
772126.09.30 - 08
Bagaimana cara menghindari efek yo-yo saat diet?[22]
1743126.10.12 - 09
Usia adalah hal yang menakutkan.[22]
2281026.10.14 - 10