Chute de cheveux liée au régime

La perte de cheveux est également fortement influencée par la génétique.

Il semble que l'on ne puisse pas ignorer l'influence de l'environnement.

Surtout, les femmes sont victimes de régimes drastiques.

Il y a souvent des cas où cela fonctionne, j'étais presque dans cette situation aussi.

Peu importe si c'est de l'oméga-3 ou des vitamines, il faut les prendre.

Ce n'est pas autant que la nutrition que l'on obtient d'une alimentation saine.

Je mange vraiment très bien avec cette excuse ^^;

En tout cas, pour résumer mon expérience !!

1. Ne réduisez pas la quantité de nourriture trop brusquement
2. Réduisez les glucides mais assurez-vous de consommer des protéines à chaque repas
3. Maintenez toujours le cuir chevelu frais pour éviter qu'il ne chauffe.