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{Souci} Je suis dans la fin de la quarantaine et on m'a dit que c'est une maladie métabolique.

Je suis un homme d'affaires dans la quarantaine tardive.

Cela fait presque 20 ans que je suis marié.

Je travaille au sein de l'entreprise depuis un peu plus longtemps.

Avant le mariage, je n'étais pas en surpoids et j'avais une silhouette normale.

Après avoir vécu au travail, je me suis tourné vers la nourriture et l'alcool pour soulager le stress, ce qui m'a fait prendre du poids en vieillissant.

Lors de la visite médicale au travail, j'ai également été détecté à risque de diabète, de hyperlipidémie, et au stade initial de l'hypertension.

Après plusieurs années d'efforts, j'ai réussi à réduire mon taux de cholestérol lors du test sanguin et à faire baisser légèrement ma tension artérielle.

Je suis toujours préoccupé par mon surpoids et mon obésité abdominale.

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commentaire 5
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    담율로
    열심히 음식조절 하시고
    꾸준하게 운동 하는 방법밖에는 없지요
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    저녁노을
    여지껏 관리 해오신거 보니까  잘하고 계시네요꾸준히 노력하시면 복부 비만도 없어질것 같네요.저하고 같은 증상이네요
    저도 꾸준히 하면 좋은 결과가 있겠네요
    서원님의 후기를 보니까희망을 갖고 열심히
    할게쇼
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    치웅
    에고 관리 잘해야겠어요~~ 
    건강이 최건거 같아요
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    냥냥이
    대사증후군 전 단계 시면 빠르게 걷는 운동 필수인것 같아요. 식이조절 병행 걷기 운동 추천 드려요
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    냥식집사
    그래도 수치가 내려갔다니 엄청 노력 하셨겠어요. 저도 건강이 좋지않아서 살을 빼고 있지만 정말 힘드네요. 열심히 운동하고 좋은 음식 드시면서 건강 잘 챙기세요. 건강이 최고네요^^