담율로
열심히 음식조절 하시고 꾸준하게 운동 하는 방법밖에는 없지요
我是一位四十多岁的上班族男性。
我们已经结婚快20年了。
我在职场工作了更长时间。
结婚前我不是超重，而是正常体型。
工作后用吃东西和喝酒来缓解压力，随着年龄增长变得肥胖了。
在工作场所进行的健康检查中，也发现了糖尿病风险、高脂血症以及早期高血压阶段。
经过多年的努力，血脂检查中的胆固醇水平降低了，血压也略有下降。
我仍然因为超重和腹部肥胖而感到困扰。
3
0
评论 5
저녁노을여지껏 관리 해오신거 보니까 잘하고 계시네요꾸준히 노력하시면 복부 비만도 없어질것 같네요.저하고 같은 증상이네요 저도 꾸준히 하면 좋은 결과가 있겠네요 서원님의 후기를 보니까희망을 갖고 열심히 할게쇼
치웅에고 관리 잘해야겠어요~~ 건강이 최건거 같아요
냥냥이대사증후군 전 단계 시면 빠르게 걷는 운동 필수인것 같아요. 식이조절 병행 걷기 운동 추천 드려요
냥식집사그래도 수치가 내려갔다니 엄청 노력 하셨겠어요. 저도 건강이 좋지않아서 살을 빼고 있지만 정말 힘드네요. 열심히 운동하고 좋은 음식 드시면서 건강 잘 챙기세요. 건강이 최고네요^^