(Préoccupation) Concernant le diabète

Le diabète est généralement considéré comme ayant une forte prédisposition génétique, mais mes beaux-parents n'ont pas de diabète.

Et récemment, mon père a commencé à prendre des médicaments contre le diabète et ma mère est également en pré-diabète.

Nous faisons des examens de santé ensemble chaque année. Mon mari avait un HbA1c de 6,7 en 2020 et 5,9 en 2021, mais l'été dernier, il mesurait 173 cm et pesait entre 74 et 75 kg, ce qui m'a inquiété, et son taux a augmenté jusqu'à 7,2.

Il m'a donné deux mois, en disant que si je ne perdais pas, il commencerait à me prescrire des médicaments contre le diabète, mais après deux mois d'efforts acharnés, je suis retombé à 5,9. Pendant deux mois, j'ai fait du cardio tous les jours et j'ai perdu jusqu'à 69 kilos. Il m'a conseillé de faire de la musculation, et depuis décembre, je prends des séances de coaching individuel. Mon poids est d'environ 72 à 73 kilos. Avant le contrôle de santé en août, je voulais faire un bilan intermédiaire, mais il refuse catégoriquement. Vraiment, il semble que pour le diabète, il faut non seulement une alimentation contrôlée, mais aussi une perte de poids continue tout au long de la vie, comme un régime permanent.