seabuck
Días calurosos para hacer ejercicio, días lluviosos
2023.07.27 23:22
En días calurosos para hacer ejercicio, también me preocupa cuando llueve.
Tengo que decidir si hago entrenamiento en casa o si camino al aire libre.
También dejé de usar un poco el stepper.
Quizá sería bueno tener motivación o un amigo con quien hacer ejercicio juntos.
Cuando fui a pasear, vi a dos señoras caminando descalzas haciendo ejercicio.
También pensé en hacerlo descalzo como tú, pero simplemente seguí haciendo lo que solía hacer.
¡La temporada de lluvias ha terminado! Voy a comenzar a hacer ejercicio lentamente y adaptado a mi cuerpo nuevamente.
A pesar de no tener amigos ni motivación, me alegra poder volver a empezar a hacer ejercicio.
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