Meta de salud de esta semana

Si aguantas un poco más, llegará el otoño.

Mis objetivos de ejercicio para el final del verano son los siguientes.

 

  1. Caminar diez mil pasos
  2. Tomar suplementos nutricionales
  3. Rehidratación
  4. Ayuno nocturno

 

comentario10
  • imagen de perfil
    여름도 어느덧 갔네요
    건강목표 이루시고 건강하세요
  • imagen de perfil
    저도 오늘 가을을 기다립니다. 만보의 계절이 오네요. 
  • imagen de perfil
    요즘 운동후에 덥고 갈증나고 그래요
    물 많이 드시고 상큼한 하루 마무리 하세요
  • 건강목표 응원합니다
    좋은 하루 보내세요
  • imagen de perfil
    전 저녁소식도 지키지 못해서ㅠㅠ
    저녁단식 응원합니다 
  • imagen de perfil
    아주아주 건강한 목표에요
    잘 달성하길 바랄게요
  • imagen de perfil
    이번주 건강목표 응원합니다 
    저녁단식 화이팅입니다 
  • imagen de perfil
    이번주 건강목표 잘 지키셔서 건강 잘 유지하시길 바랍니다
  • imagen de perfil
    건강목표 이루시길요 
    멋지십니다
  • imagen de perfil
    운동도 하시고 영양제도 꼭 챙기셔서 이번주 건강 목표 꼭 이루시길 바래여~

Publicaciones con buena reacción en la comunidad

Ver más en Más popular (actual)