Consejos de salud: Compartiendo mi experiencia y consejos sobre el tratamiento del síndrome del túnel carpiano

Estoy a cargo de las tareas de contabilidad.
También tuve mucho trabajo con la computadora y usar la calculadora con frecuencia. Quizás por usar mucho la muñeca, en cierto momento empecé a sentirla adolorida y entumecida. Pensando que estaría bien, me puse parches, pero luego el dolor se volvió tan intenso que me despertaba varias veces durante la noche.
Cuando visité el hospital, me dijeron que tenía síndrome del túnel carpiano.
Me preguntaron sobre la profesión, ya que ocurre con frecuencia en los empleados, y me dijeron que sucede cuando hay mucho movimiento en la muñeca.
Mi condición era grave, así que recibí tratamiento tomando medicamentos recetados.

Debería haber ido al hospital cuando comenzaron las contracciones, pero perdí ese momento y terminé agravando mi enfermedadㅠㅠ

El doctor dice que lo mejor es no usar la muñeca, pero si eso es difícil, entonces hay que descansar la muñeca de vez en cuando y hacer ejercicios simples como estirarla hacia atrás, tirar de ella, apretar el puño y abrirlo con frecuencia.

Si como yo necesitas usar mucho la muñeca por tu trabajo, te recomiendo usar una alfombrilla de ratón con protección para la muñeca o una almohadilla protectora para la muñeca.

También bebí jugo de col y manzana verde, me dijeron que es bueno para el síndrome del túnel carpiano.

También compartiré la receta para hacer jugo.

Se necesitan una hoja de repollo, dos manzanas verdes y un poco de agua.

La forma de prepararlo es primero pelar y cortar en trozos pequeños las manzanas, luego ponerlas en la licuadora junto con el repollo y el agua, y licuar.

Afortunadamente, fui tratado con éxito mediante medicamentos y inyecciones sin necesidad de cirugía.

Cuanto más se deja la enfermedad sin tratar, más difícil es curarla y más larga se vuelve la duración del tratamiento.
Lo más importante es recibir tratamiento de inmediato si siente siquiera algunos síntomas anormales.