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¿Huevo marrón vs huevo blanco... ¿Hay diferencia en 'nutrición'?

¿Huevo marrón vs huevo blanco... ¿Hay diferencia en 'nutrición'?

 

 

Los huevos son uno de los ingredientes más populares entre las personas.

Muchas personas compran regularmente una gran cantidad de huevos varias veces al mes.

Alguna vez te has preguntado por qué algunos huevos son blancos y otros marrones cuando los compras.

 

¿Por qué los colores de los huevos son diferentes? ¿Existe alguna diferencia nutricional según el color del huevo?

 

¿Huevo marrón vs huevo blanco... ¿Hay diferencia en 'nutrición'?

 

El color del huevo varía según el color de las plumas de la gallina madre.

 

Si la pluma de la gallina madre es de color marrón, pone huevos marrones; si la pluma de la gallina madre es de color blanco, pone huevos blancos.

¿Entonces, no hay diferencias nutricionales según el color del huevo?

 

No hay diferencias nutricionales según el color del huevo.

 

Los nutrientes del huevo dependen de la alimentación de la gallina madre.

Tampoco es que la alimentación de los pollos varíe mucho según la raza.

Por lo tanto, se puede considerar que los nutrientes entre los huevos no tienen una diferencia significativa.



Sin embargo, en sabor puede haber una ligera diferencia.

 

¿Huevo marrón vs huevo blanco... ¿Hay diferencia en 'nutrición'?

 

Los huevos marrones pueden oler un poco más fuerte.

Los huevos marrones contienen más trietilamina, un compuesto que produce un sabor a pescado, en comparación con los huevos blancos.

 

Las razas de gallinas que ponen huevos marrones no pueden metabolizar el componente colina presente en alimentos compartidos como el maíz.

Colina no metabolizada es transformada por los microorganismos del intestino delgado en moléculas de trietilamina.

Esta molécula puede acumularse en el huevo y causar un sabor a pescado.

 

Pero la diferencia entre los huevos marrones y los huevos blancos en cuanto al sabor a rancio es tan pequeña que la mayoría de las personas no la perciben claramente.

 

Por otro lado, según la Agencia Nacional de Ciencia y Tecnología de la Ganadería, los huevos frescos son

▲La superficie es limpia y lisa, con pocas manchas o marcas ásperas

▲No hay grietas en la cáscara

▲Esto indica que en el embalaje de huevos se muestra la clasificación 1+ grado.

Cuando rompes un huevo, es más probable que el blanco sea blanco y opaco, lo que indica que el huevo es fresco.

 

 

¿Huevo marrón vs huevo blanco... ¿Hay diferencia en 'nutrición'?© Proporcionado por Health Chosun

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comentario 4
  • imagen de perfil
    감사와행복
    영양차이없는 달걀 잘 챙겨먹고 단백질 보충하며 건강도 잘 챙겨볼게요
    • imagen de perfil
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      단백질 보충 확실히 되는것 같죠 
      저도 아침에 삶은계란 되도록 2개씩 먹을려고 하는데 ㅎㅎ
      영양분 차이는 없네요 
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    애플
    영양분 차이 없으니 가리지 말고
    단백질 섭취해야겠네요~^^
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    bi
    달걀 왜 생각이 다를까 궁금했었어요
    어미닭의 깃털색이였네요ㅎ
    영양학적으로 똑같은 거였네요