감사와행복
영양차이없는 달걀 잘 챙겨먹고 단백질 보충하며 건강도 잘 챙겨볼게요
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鸡蛋是人们最受欢迎的食材之一。
实际上,一个月内多次定期大量购买鸡蛋的人很多,
在购买鸡蛋时,可能会对某些是白色的,某些是棕色的感到疑惑。
为什么鸡蛋的颜色不同?不同颜色的鸡蛋在营养上会有差异吗?
鸡蛋的颜色取决于母鸡的羽毛颜色。
母鸡的羽毛是棕色的,就会下棕色的蛋;母鸡的羽毛是白色的,就会下白色的蛋。
那么不同颜色的鸡蛋在营养上会有差异吗?
不同颜色的鸡蛋在营养方面没有差异。
鸡蛋的营养成分取决于母鸡所食用的饲料。
也就是说,鸡的品种不同,饲料的差异也不大。
因此,鸡蛋之间的营养成分差异可以说基本没有。
但在口味上可能会有一些差异。
棕色鸡蛋可能会略微更腥一些。
棕色鸡蛋中含有比白色鸡蛋更多的三乙胺成分,这是一种会产生腥味的成分。
产棕色鸡蛋的鸡品种无法代谢玉米等混合饲料中的胆碱成分。
无法排出的科林被小肠的微生物转化为三乙胺分子。
这个分子在鸡蛋中积累,可能会产生腥味。
但普通人几乎无法明显感觉到棕色鸡蛋和白色鸡蛋之间的腥味差异。
另一方面,据国家畜牧科学研究院,鲜鸡蛋是
表面干净光滑,斑点或粗糙痕迹少
▲껍질에 금이 없고
▲在鸡蛋包装上标有1+等级。
当打破鸡蛋时,蛋清呈白色且浑浊,通常表示鸡蛋新鲜的可能性较高。
棕色鸡蛋与白色鸡蛋……有“营养差异”吗?© 提供:健康朝鲜