Consejo de salud] Berrys que previenen la tos y el asma

En el apartamento donde vivo hay un árbol de espino amarillo.

Era un árbol que solo podía ver cuando iba a la casa de la abuela en el campo cuando era pequeño.

Me mudé y...

¡Guau~~

Me alegra tener un árbol de espino blanco.

En mi memoria, tengo recuerdos de haber sido delicioso en mi infancia.

En ese entonces, llamábamos a este árbol por el nombre de Poridong...

Cuando repites "borisu borisu borisu", suena como "poridong" jajaja

Parece que esta fruta está en su mejor temporada en este momento.

Fui a tirar la basura y los frutos estaban demasiado maduros.

Lo lavé un poco y comí poco a poco.

Hace dos años, hice un extracto de la baya de espino amarillo.

Los niños no les gustan tanto en comparación con otros lugares.

Este año, solo voy a comer un poco de fruta fresca.

Pero esto es una fruta que tiene un sabor un poco amargo.

Estoy comiendo un poco.

Las propiedades del arbusto de cebada son famosas por prevenir la tos y el asma, y entre las frutas, contiene la mayor cantidad de vitamina E.

Tiene una potente acción antioxidante que inhibe los radicales libres y previene la oxidación de los ácidos grasos insaturados en el cuerpo.

Es efectivo para la prevención de enfermedades relacionadas con el estilo de vida, como la arteriosclerosis y el infarto de miocardio, y es rico en taninos.

Ayuda a la inflamación de los bronquios y, si se consume de manera constante, es efectiva para la tos frecuente, la flema y el asma. Cuando la tos frecuente impide un sueño reparador, su consumo constante ayuda a dormir mejor. Tiene un período de conservación relativamente corto, por lo que a menudo se consume sumergido en alcohol o en agua de caña. No se conocen efectos secundarios específicos, pero si se consume en exceso, debido a su contenido abundante de taninos, puede causar estreñimiento.