Insomnio

No importa si estás tomando café o no.

Esto no sucede durante todo el mes.

Algunas semanas duermen profundamente.

Algunas semanas no pueden dormir.

Así se repite de esta manera

Incluso es difícil dormir.

No puedo dormir bien.

Me despierto de repente después de dormir 2-3 horas y sin darme cuenta, el sueño desaparece por completo.

Incluso cuando intento dormir de nuevo, me cuesta mucho.

Las drogas pueden causar dependencia.

No comí después de comer una vez.

¿Debería volver a ir al hospital?

¿Quieres intentar volver a empezar a hacer ejercicio?

No es así durante todo el mes, así que es difícil, luego mejor, y eso hace que sea aún más difícil.

Por favor, ayúdame.