미니제이
잘 하고계시내용 건강 잘 챙겨봐용 주말 잘보내세용
Revisión de los objetivos de salud de esta semana
2023.07.29 08:18
controlar sugerencia chatarra
Revisemos los objetivos de salud de esta semana.
Caminar 10,000 pasos del 26 al 29 de julio, actualmente completadas 4 veces
Éxito en tomar bien los suplementos nutricionales
Éxito en beber más de 1 litro de agua
Meta de correr dos veces por semana, completar cuatro veces con éxito
Logré hacer 50 sentadillas completas todos los días con entrenamiento de fuerza
Actualmente, estamos en un éxito total del 100% en progreso.
Que tengan un fin de semana agradable y cuídense del calor.
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comentario 23
지영도영와 건강목표 달성 축하드려요
유대맘한주 열심히 운동 잘하셨네요 남은 시간도 목표대로 잘하시길여
- 하나둘셋
잘지키고 계시네요 마무리까지 잘하셔요
seabuck알차게 세우셨네요. 더위 조심하시고 언제나 응원합니다.
- seabuck
알차게 세우셨네요. 더위 조심하시고 언제나 응원합니다.
영경이번주 건강목표 잘 실천하길 응원합니다
꿈굽는사람하는게 많네요 건강 지킬거예요
닥-행복한베니순항중이신 거 축하합니다. 계속 잘 해나가시길 응원해요.
Quadruple 4 Project우와 목표세우는것도 모잘라 매주 점검까지 정말 대단하십니다.
김기자이번 주말은 정말 덥네요 건강 잘 챙기시는 주말 보내세요
지미니향기오 100프로 성공이라니 대단하세요 건강 목표 응원합니다
숑숑이야목표 세우시고 100프로 잘 지켜 나가시네요 꾸준히 화이팅입니다
현명한자100% 매일 성공하시길 응원해요~ 자칫 빼먹기 쉬운데 잘 하고 계시네요~
하늘위로다양하게 많이 성공하셨네요. 저도 내일부턴 더 열심히 해야겠어요
- 김민정
잘 하고 있네요. 스쿼트가 매일 50개 성공이군요. 더운데 즐거운 시간 보내세요.
- 김선345
더위에 항상 건강조심하셔요~ 열심히 운동하시는 것 멋있으시네요 ㅎㅎ
편지한통즐거운 주말 보내셨네요 이번주도 폭염인가봐요.. 더위 조심하세요
사팔이번주 건강 목표 너무 좋네요 달성 하기 위해 힘내자구요
사춘기와갱년기감사와행복님 건강 목표 달성 응원합니다 오늘 하루도 화이팅 하세요