"Hay demasiadas personas con coágulos en los vasos sanguíneos"... ¿Cuál es el peor hábito alimenticio?

La sangre se vuelve espesa y pegajosa por el calor... se forma un coágulo que bloquea los vasos sanguíneos cerebrales

 

Si tienes hipertensión, diabetes o hipercolesterolemia, debes dejar de fumar, ya que el tabaco estrecha los vasos sanguíneos.

 

Es necesario cambiar los hábitos alimenticios altos en calorías, grasas y carbohidratos, que aumentan los triglicéridos y el colesterol LDL en la sangre y causan obstrucción de los vasos sanguíneos.

 

 

Si tienes hipertensión, diabetes o hipercolesterolemia, debes dejar de fumar, ya que el tabaco contrae los vasos sanguíneos.

 

Cada día es una enorme 'sauna'. La oficina meteorológica emite alertas de ola de calor y advertencias de calor extremo día tras día. También hay muchas noches en las que el sueño se ve interrumpido por las noches tropicales.

 

Incluso en el calor intenso, hay que cuidar los vasos sanguíneos de mi cuerpo. En verano, al igual que en invierno, hay muchas enfermedades de los vasos cerebrales.

¿Por qué los vasos sanguíneos tienen problemas con el calor? Volvamos a aprender sobre los accidentes cerebrovasculares.

 

 

Las personas ingresadas a través de la sala de emergencias... "Es vital disolver el coágulo rápidamente para salvar vidas"

 

La Agencia de Evaluación y Aseguramiento de Seguros de Salud publicó los resultados de la evaluación de la idoneidad de accidentes cerebrovasculares agudos (que requieren tratamiento rápido) en 249 hospitales generales y superiores el 31 de julio (décima tercera evaluación de 2022).

 

Estos son los resultados de una investigación sobre las personas que fueron ingresadas en el hospital a través de la sala de emergencias dentro de los 7 días posteriores a la aparición de síntomas de accidente cerebrovascular (hemorragia cerebral - infarto cerebral) desde octubre de 2022 hasta marzo del año pasado.

 

En solo seis meses, 33,354 personas acudieron a la sala de emergencias. Esto representa un aumento del 6.9% en comparación con la novena encuesta.

 

La Agencia de Evaluación y Acreditación evaluó si cuentan con personal esencial (neurocirugía, neurología, medicina de rehabilitación) y instalaciones (unidad de cuidados intensivos para accidentes cerebrovasculares) para el tratamiento de accidentes cerebrovasculares agudos.

 

Se evaluaron seis indicadores, incluyendo si se administraron los medicamentos sin demora para disolver el trombo que obstruye los vasos sanguíneos cerebrales, y si se realizó rehabilitación temprana para minimizar las discapacidades.

 

Según los resultados de las estadísticas de causas de muerte de la Oficina de Estadísticas (2022), después del cáncer (primero) y las enfermedades cardíacas (segundo), las enfermedades cerebrovasculares ocupan el quinto lugar.

 

La atención rápida y la rehabilitación son lo más importante.

 

Incluso salvar vidas puede causar parálisis corporal, discapacidad en el habla y la vista... "Es muy aterrador"

 

El accidente cerebrovascular, que ocurre cuando los vasos sanguíneos cerebrales se bloquean por coágulos u otros motivos, causando la muerte de las células cerebrales (accidente cerebrovascular isquémico o hemorragia cerebral), puede salvar vidas, pero también puede dejar secuelas graves que amenazan la calidad de vida, como parálisis corporal, trastornos del habla y de la vista. La demencia (vascular) también es una secuela de aproximadamente el 30% de los accidentes cerebrovasculares. Entre las personas ingresadas en hospitales de atención a largo plazo en la década de los 50 y 60, que se consideran jóvenes, hay bastante cantidad de pacientes con accidente cerebrovascular.

 

Hay muchas personas que no pueden usar un lado de su cuerpo y les resulta difícil ir al baño solas.

 

Es una enfermedad realmente aterradora.

 

La sangre se vuelve espesa y pegajosa por el calor... se forma un coágulo que bloquea los vasos sanguíneos cerebrales

 

El accidente cerebrovascular tiene una alta incidencia tanto en invierno, cuando los vasos sanguíneos se contraen, como en verano.

 

Cuando se suda mucho debido al calor intenso y se reduce la humedad en el cuerpo, la viscosidad de la sangre aumenta y se vuelve pegajosa.

 

Si la sangre no circula correctamente, la presión arterial aumenta, lo que incrementa la probabilidad de sufrir un accidente cerebrovascular.

 

Encender el aire acondicionado y tener una gran diferencia de temperatura entre el interior y el exterior puede causar una sobrecarga en el corazón debido a un cambio brusco de temperatura.

 

En ese momento, el flujo de sangre se ralentiza y se estanca, formando un coágulo que puede bloquear los vasos sanguíneos cerebrales.

 

No se relaje si tiene hipertensión, diabetes o hipercolesterolemia... Es necesario revisar sus vasos sanguíneos regularmente

 

Los factores que causan accidentes cerebrovasculares son la hipertensión, la diabetes, la hipercolesterolemia y el tabaquismo.

 

Es posible que no se note que ha progresado a un accidente cerebrovascular si no hay síntomas habituales.

 

Si presenta dolores de cabeza intensos, parálisis en un lado del cuerpo, dificultad para hablar, problemas de visión u otros síntomas, llame al 119 y diríjase directamente a un hospital donde puedan disolver rápidamente el coágulo sanguíneo.

 

Si tienes hipertensión, diabetes o hipercolesterolemia, debes dejar de fumar, ya que el tabaco estrecha los vasos sanguíneos.

 

Es necesario cambiar los hábitos alimenticios altos en calorías, grasas y carbohidratos, que aumentan los triglicéridos y el colesterol LDL en la sangre y causan obstrucción de los vasos sanguíneos.

 

Es recomendable alejarse de las grasas saturadas (grasa de carne, snacks), los carbohidratos refinados (harina blanca, arroz blanco) y centrarse en una dieta basada en cereales integrales, legumbres, pescado y verduras.

 

En verano, también hay que beber agua con más frecuencia para evitar la deshidratación del cuerpo.

 

Es necesario controlar la presión arterial y los niveles de azúcar en la sangre regularmente, así como revisar los vasos sanguíneos del corazón y del cerebro.