“血管中血栓形成的人太多了”……最坏的饮食习惯是什么？

高温下血液变得粘稠……形成血栓堵塞脑血管

 

如果患有高血压、糖尿病和高脂血症，首先要戒掉会收缩血管的香烟。

 

必须改变导致血管堵塞的高热量、高脂肪、高碳水化合物的饮食习惯，因为这些习惯会在血液中增加中性脂肪和胆固醇（LDL）。

 

 

如果患有高血压、糖尿病和高脂血症，首先要戒掉会收缩血管的香烟。

 

每天都是巨大的“蒸笼”。气象厅连续发布高温警报和高温预警。许多夜晚因为热带夜而难以入睡。

 

在酷热的天气中，也要保护自己的血管。夏季的脑血管疾病与冬季一样多。

为什么在炎热天气下血管会出现问题？让我们再次了解中风。

 

 

通过急诊室入院的人们……“必须迅速溶解血栓才能挽救生命”

 

健康保险审查评估院于7月31日公布了针对超过249家综合医院的急性期（需要快速治疗）脑卒中适宜性评估（2022年第十次）的结果。

 

这是对2022年10月至去年3月期间，脑卒中（脑出血-脑梗塞）症状发生后7天内通过急诊入院的人员的调查结果。

 

仅在六个月内，有33,354人前往急诊室，比第九次调查增加了6.9%。

 

评估机构评估了是否具备急性脑卒中治疗所必需的人员（神经科、神经外科、康复医学科）和设施（脑卒中重症监护室）。

 

我们对是否及时给予药物以溶解阻塞脑血管的血栓、是否进行早期康复以减少障碍等六项指标进行了评审。

 

根据统计厅的《死亡原因统计结果》（2022年），癌症（第一名）、心脏疾病（第二名）之后，脑血管疾病排名第五。

 

最重要的是快速的治疗和康复。

 

救了生命却身体瘫痪，语言和视力障碍……“太可怕了”

 

脑血管因血栓等阻塞导致脑细胞死亡的中风（脑梗死-脑出血），即使挽救了生命，也可能留下危及生活质量的严重后遗症，如身体麻痹、语言和视力障碍等。痴呆（血管性）也是中风后遗症的约30%。在50到60岁的“年轻”年龄段，住进康复医院的患者中，中风患者相当多。

 

有太多无法使用一侧身体、甚至难以独自上厕所的人。

 

真是可怕的疾病。

 

炎热中血液粘稠……形成血栓阻塞脑血管

 

中风在夏季也像寒冷的冬天一样，血管收缩时发病率很高。

 

由于酷暑大量出汗导致体内水分减少，血液的粘稠度会升高，变得粘稠。

 

如果血液不能正常循环，血压会升高，增加中风的可能性。

 

即使打开空调导致室内外温差很大，也可能因为突如其来的温度变化而对心脏造成过载。

 

此时血液流动变慢并停滞，可能形成血栓堵塞脑血管。

 

高血压、糖尿病、高脂血症患者请勿放松警惕……平时需要检查血管

 

引发中风的因素包括高血压、糖尿病、高脂血症以及吸烟等。

 

平时没有症状，放松警惕可能会发展成中风。

 

出现剧烈头痛、一侧身体麻木、言语不清、视力障碍等症状时，应立即拨打119，直接前往能够快速溶解血栓的医院。

 

如果患有高血压、糖尿病和高脂血症，首先要戒掉会收缩血管的香烟。

 

必须改变导致血管堵塞的高热量、高脂肪、高碳水化合物的饮食习惯，因为这些习惯会在血液中增加中性脂肪和胆固醇（LDL）。

 

应避免以饱和脂肪（肉类脂肪、零食等）和精制碳水化合物（白面粉、白米饭）为主的饮食，建议以杂粮、豆类、鱼类和蔬菜为中心的饮食。

 

夏天为了防止体内水分不足，应该更频繁地喝水。

 

平时进行血压和血糖管理，同时需要检查心血管和脑血管。