How do you all plan your regular skin treatments on an annual, monthly, or weekly basis?

I’ve recently become interested in skincare and am planning to get treatments like lifting or skin Botox regularly. However, there are so many different types of treatments, and the recommended intervals vary so much, that I’m not sure where to start or how to plan my schedule.

From powerful premium lifting procedures like Ulthera or Thermage that you usually make a big commitment to get on an annual basis, to skin boosters and Botox treatments like Skin Aura or Rejuran that take care of hydration and elasticity on a monthly basis, and even daily hydration care or facial meridian massages that you can get comfortably on a weekly basis... I am curious to know what combinations and intervals everyone uses to create their own personal care schedules.

I'm worried that getting treatments too often might strain my skin barrier, but on the other hand, if the intervals are too long, the effects might wear off quickly. Is there any know-how to safely and smartly plan an annual, monthly, and weekly routine without any overlapping irritation between treatments?

I would be grateful if those who have actually created a skincare routine and seen satisfactory results could share treatment combinations or scheduling tips! I plan to use them as a reference when planning for 2027!

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Comments14
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    정기적으로 피부과 관리를 받는 것은 보통 피부 재생 주기(약 28일)와 시술별 유지 기간을 고려해 연간·월간·주간 플랜을 유기적으로 연결하는게 좋을듯요
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    시술을 여러 개 묶어서 생각하기보다 처짐·탄력·피부결·수분처럼 고민을 나눠서 우선순위를 정하는 게 좋을 것 같아요. 
    울쎄라는 보통 6~12개월 간격으로 안내되는 반면, 리쥬란은 2~3주 간격으로 시작하는 방식도 있어 시술마다 주기가 상당히 달라요
    여러 에너지 시술을 촘촘하게 겹치기보다는 한 가지를 받고 효과가 나타나는 시점까지 기다린 뒤 다음 시술을 결정하는 게 피부에도 부담이 적고 무엇이 효과가 있었는지도 확인하기 좋을 것 같아요
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    저는 의사선생님과 상담후 일년 계획을 짜고있어요! 확실히 도움되더라구요 ㅎㅎ
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    나이가 들수록 피부과 시술이 필요한 거 같은디 아직 여유가;;;
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    맞아요, 피부과 시술은 매번 챙기기에 비용이나 시간 부담이 확실히 있죠 ㅠㅠ 그래서 저도 당장은 데일리 홈케어나 기본 관리에 신경 쓰면서 시술 플랜은 천천히 정해보려고 해요! 좋은 하루 보내세요! 😊
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    연간 루틴은 울쎄라나 써마지 같은 울트라 리프팅을 1년에 1회 정도로 잡으시는 것을 추천해요.
    월간으로는 리쥬란이나 스킨보톡스로 수분과 탄력을 채워주고, 주간에는 자극 없는 홈케어나 진정 케어로 관리하면 좋습니다.
    피부장벽에 무리가 가지 않도록 자극이 겹치지 않게 간격을 두는 것이 핵심이에요^^
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    연간/월간/주간으로 깔끔하게 나누어 정리해 주셔서 이해하기 정말 쉽네요! 말씀하신 대로 레이저 자극이 중첩되지 않게 간격을 잘 조율해서 플랜을 짜봐야겠어요. 좋은 팁 공유 감사드립니다! 😊
  • 2027년 계획 세우신다면 연간으로 큰 시술 일정을 먼저 잡고, 월간 관리는 피부 컨디션에 따라 유동적으로 넣는 방식이 가장 현실적인 것 같아요. 그리고 울쎄라·써마지처럼 에너지를 사용하는 시술과 스킨부스터나 보톡스류는 개인 피부 상태와 시술 조합에 따라 간격이 달라질 수 있어서 병원에서 전체 계획을 한번 상담받아보는 게 제일 안전할 것 같아요ㅎㅎ
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    2027년 계획 세울 때 연간 큰 틀부터 정하고 월간은 유동적으로 가져가는 방식이 정말 현실적이네요! 시술 조합에 따라 부담이 될 수 있으니 말씀해 주신 대로 의사선생님과 상담해서 최종 결정해야겠어요, 감사해요! ㅎㅎ
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    저는 한꺼번에 여러 가지를 하기보다는 큰 리프팅은 피부 상태 보면서 간격을 길게 잡고, 그 사이에는 보습이나 피부결 관리 위주로 챙기는 게 부담이 덜한 것 같아요. 스킨부스터나 보톡스도 무조건 월마다 정해놓기보다는 유지 정도랑 피부 컨디션 보고 조절하는 게 좋다고 들었어요ㅎㅎ 시술끼리 간격도 중요하니까 연간 계획을 세우더라도 그때그때 피부 상태에 맞춰 유연하게 바꾸는 게 좋을 것 같아요!
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    저는 연간 피부 시술은 가장 신경 쓰이는 탄력이나 처짐 고민 위주로 큰 틀만 잡고 월간은 피부 컨디션과 예산을 보면서 리쥬란이나 스킨보톡스 같은 관리를 유동적으로 넣는 편이 더 부담이 적더라고요.
    주간에는 진정 보습과 자차단처럼 홈케어를 기본으로 두고 에너지 시술끼리는 충분히 간격을 둔 뒤 의료진과 피부 상태를 보고 다음 일정을 정하면 과관리도 피하기 좋을 것 같아요.

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