건강고민Talk

(Concern) Both shoulders have been hurting for a long time.

2023.07.06 19:43

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Hello, lately my shoulders haven't been doing well. I wonder if it's because I use my phone frequently, as I often experience shoulder pain. Even now, while writing this using my phone, I feel a little pain. Should I avoid using my phone? Or if I have a herniated disc in my neck, I heard it can cause arm pain, so I'm quite worried about that as well. I think I might have to give up on being the communication king this week. Would it be better to visit a hospital once? Anyway, when something goes wrong with your body, it really is a hardship.

Comments14

기춘이

어깨 통증 진짜 오래가더라구요
병원을 다니셔야할것 같아요 소통도 포기하시는게 맞구요
말짱하던 저도 손가락이랑 어깨 아파서 좀 쉬었어요

2023.07.09 20:03

아침햇살77

어깨 통증관련,,, 이게 참 애매합니다
죄송하지만 이 통증을 가지고 병원의 어느분야로 가실건지? 여쭙고 싶네요
뼈가 문제라면 당연히 정형외과가 맞는데 그게 아닌 상태에서 에서 아프면 이게 참 문제가 됩니다
 
제 경우 동일 사항 이었는데요 가까이 정형외과 와 통증 클리닉을 갔는데  1차로 정형외과에서는 참 한심했어요 X-ray촬영 후 어깨 뼈 사이간격이 문제가 있다며 3일간격으로 와서 물리치료를 받으라는 겁니다
시키는대로 했는데 2개월이 지날 때 까지 따스한 메트 온찜질과 접시 같은 걸 붙이고 초음파인지 전자파인지 10분 정도 따끔 거리게 전기 치료한게 다인데(약은 진통제 개념약을 아침저녁으로 먹게 함) 전혀 차도가 없고 더 심해져 나중에는 수저들기도 힘들고 운전을 하기가 힘든지경 까지 갔어요
이 몸으로 서클골프를 치러 가서 조원에게 양해를 구하며 방해 될 수도, 타수가 안나올 수 있다고 얘기하니 
이구동성 두사람이 부산 동일병원 통증 클리닉을 소개해주며 가보라네요..
 
갔어요~초음파 검사결과  석회질이 신경을 눌러 아픈거라며 주사로 석회질을 녹인다며 주사를 놓더라구요..
"오늘 100% 안될 수도있다" 라며 불편하면 한번 더 방문 하라며 초음파를 봐가며 2~3대를 놓았어요..
어라???  수저도 못들고 운전도 불편하던 어깨가 마약 맞은 줄 알았어요..
손을 어깨위로 올려보라는데 자유로이 움직여도 어디 한군데 불편한 곳이없는겁니다
세상에 아픔이 눈 녹듯 사라져 버렸어요....
 
그게 두달 정도 전이니까 이젠 감히 말씀 드려봅니다
어딜 가셔도 좋은데 X-ray와 초음파를 찍어보고 의사가 판단하는 곳으로 가보시라고 감히  권해드립니다.. 
그리고 원인규명에 석회질의 원인여부도 반드시 판단항목에 넣어보시라고 말씀 드려봅니다.. 
빠른 완치가 되시길 기원드립니다.빨리 소통글 쓰셔야지요~!!  질문사항 있으시면 댓댓글 남겨 주세요!!

2023.07.08 15:46

꼬냥아

네 어깨는 통증의학과 다녀오시는게
도움이 되실듯합니다~

2023.07.07 19:30

슈머니즘

요즘 휴대폰이 무게가 꾀 되더라구요 
휴대폰으로 인한 통증도 무시 할수는 없지만 일단 이유는 알아야 하니까 병원 가보시는게 좋을 것 같아요

2023.07.07 15:48

소영

저도 핸드폰이 문제같아요 
어깨도 많이 아프구요

2023.07.07 11:19

신혜림

유튜브에서 목어깨 스트레칭 영상 따라해 보세요.
전 그거하면 훨씬 낫더라구요

2023.07.07 06:57

agnes0117

병원은 되도록 빨리 가시는 게 좋아요. 미루다가 더 키우실 수 있으니까 내일 당장 병원에 가보세요. 치료하시면 바로 나으실 거예요.

2023.07.06 23:56

영경

저도 그래요 그래서 고민이네요 
소통을 줄여야 하나 저랑 같으듯해요

2023.07.06 23:16

뚜아우찌

포기하시고 병원 다녀오셔요ㅜㅜ 몸이 보내는 신호 무시하면 안돼죠ㅠ

2023.07.06 20:34

sun flower

일단 정확한 진단을 받으시는게 좋을것 같아요.  저도 어깨 통증으로 힘들었는데 병원에서 주사치료와  물리치료 그리고 꾸준한 스트레칭으로  지금은 좋아졌어요.

2023.07.06 20:21

이베트미욘

병원 다녀오시는게 좋을것 같아요. 목디스크도 심한 게 아닐 때는 자세 바로 하고 물리치료 받으니
낫더라구요.

2023.07.06 20:01

미류맘

휴대폰 오래하시면 목도 아프고 어깨도
아파요 스트레칭 자주하셔야 해요

2023.07.06 19:54

블루버드

함드시겠어요..갑자기 생긴 통증이고 지속된다면 검사를 받아 보셔야자요..이유를 알아야 하니까요..

2023.07.06 19:49

사랑해

일단 너무 통증이 심하면
맨소래담 발라보세요
바르면 정상일때는 아무느낌
없지만 아플땐 불타는듯한
느낌이 있어요
첨엔 놀라겠지만 서서히
통증이 사라집니다
제가 젤 가까이두고 쓰는
최애 약이네요

2023.07.06 19:47