하체 홈트

하체 홈트

 

하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요!

 

하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.

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댓글 5
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    와탕카7
    홈트 수고하셨습니다
     내일도 응원할께요 
  • mhuii
    하체집중 근력운동 잘 마쳐주셨네요 수고하셨습니다 편한 시간 되세요
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    카시오페아1015
    하체홈트 수고하셨습니다 
    응원합니다 
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    담율로
    하제 집중 근력운동 잘하셨어요 
    튼튼한 하체근육 응원합니다 
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    냥이키우기
      스트레칭마다 유연함이 쌓여요. 
    겨울 귀찮음 이긴 실천력 최고네요