카시오페아1015
유산소 운동 열심히 하셨네요 수고하셨어요
새벽에에는 실내 운동했구요.
저녁에는 아이들 밥 차려 주고 나와서
4키로 정도 더 걸었습니다.
저는 해가 안 뜨는 새벽이나 저녁 시간대에
운동 하는 거 좋아해서
이렇게 2번 나눠서 하게 되네요.
오늘 하루도 수고 많으셨습니다.
편히 쉴 수 있는 저녁 되세요.~~^^!
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댓글 4
- 아하
와! 4키로나 걷다니 대단하셔요. 너무 춥진 않으셨오요?
- seabuck
아침 저녁으로는 쌀쌀해서 패딩 입고 나가서 운동 하고 있어요 편안한 밤 되세요