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백내장 예방법 궁금합니다

아무래도 눈과 관련된 일이라 걱정이 많이 되는 부분이에요. 주변에 백내장 관련 시술을 하셨다는 이야기도 들려서요.

예방을 할 수 있다면 예방하고 싶네요. 30-40대 뿐만 아니라 부모님 세대도 예방 할 수 있을까요? 예방 법이 있다면 어떤 방법이 있을지 궁금합니다.

백내장, 실제 효과 있을까?

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댓글8
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    이베트미욘
    눈을 많이 사용하면 백내장이 빨리 오더라구요. 디지털기기 사용 줄이고 자주 쉬어줘야해요
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    바다0228
    작성자
    눈을 쉬게 해줘야겠어요.
    제일 쉽지 않은 방법이지만요
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    뚱1
    저도 궁금하네요.
    답변 얻어가겠습니다
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    바다0228
    작성자
    그쵸 예방법이 궁금해요.
    저도 이번에 알게되었습니다.
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    라라리
    눈 영양제도 드시고 정기검진도 받으시구..
    그런게 기본적아닐까 싶네요
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    바다0228
    작성자
    아직 안하고 있는것들이네요.
    지금이라도 신경써야겠습니다.
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    지폐메이커
    저는 스마트폰 적게보기요
    술 줄이는 것도 방법이고요
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    바다0228
    작성자
    스마트폰 적게 봐야겠네요.
    예방해야겠습니다.