자꾸 턱 쪽에 주기적으로 왕여드름이 나요.

제 피부는 지성에서 복합성으로 바뀌었어요.
전체적으로 건조한편인데 유독 컨디션이 나쁘다 싶으면 턱하고 인중에 여드름이 올라와요.
그중에 턱에 나는 여드름이 골치인데요. 안쪽부터 깊숙하게 잡아서 답답함에 짜본적도있는데 오히려 더 심해지고 여드름이 터진다는 느낌이 전혀없어요. 심할때는 턱 전체가 아파서 통증으로 이어질때가 있어요.
피부과가지않고 집에서 해결하는 홈케어 방법은 없겠죠? ㅠ