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얼려서 먹어면 영양이 증가 합니다ㅡ2
2025.01.22 06:19
조회 153스크랩 0

망고

열대과일의 왕 

달달이 망고 를 갈아서 실리콘 각에 담아서 얼려 습니다.

망고를 얼리면 베타카로틴 비타민C보존되어

면역력 증진에 도움을 준다하니

일일 쉬지안고 만보 걸음하시는 캐시닥의 친구님들께

망고 추천해요.

함께 건강히 오래 걸어요

 

얼려서 먹어면 영양이 증가 합니다ㅡ2얼려서 먹어면 영양이 증가 합니다ㅡ2
댓글25
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    아침햇살77
    망고도 좋죠,
생으로, 말려도, 저렇게 만들어도 좋겠네요
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    명잔걸
    작성자
    망고는 어떻게 해서 먹더라도
무조건 다 맛있쪼
저는 우유냄새가  싫어서 우유에 몇개씩 넣어서 먹어요
아침햇살 77님 답글 남겨 주시어 감사해요 건강하세요 
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    망고 너무 귀여운데요 
얼려서 먹으면 더 좋은 영양분이네요 
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    명잔걸
    작성자
    그챙요
애플망고 색깔도 너므 곱쪼
맛도 좋아요 
너므빠르게
눈과 입으로 흡수 됩니다요
하루님 감사합니다
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    지영도영
    망고 얼려먹으니 아이스크림처럼 맛있긴하더라구요
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    명잔걸
    작성자
    그쳉요 달달하고  시원시원해서 너므 맛있어요ᆢ건데 너므 달아서 많이 먹는거이 자재를 해야합니다
지영도영님 감사합니다
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    명잔걸
    작성자
    아거들 여름간식으로 너므
좋아요 건데  너므 달앗도ᆢ 아이스크림의 설탕단맛과 다르니깐 안심하고
먹여도 될거같습니다
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    오둥씨 
    와우 모양틀도 예쁘고 망고 얼린모양이
예쁘게 잘 됐네요
얼리면 몸에 좋은 성분이 높다니 참고할게요
망고 남은건 썰어서 얼려놓거든요~
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    명잔걸
    작성자
    얼리는 각은 일반 프라스틱 이 아니고
실리콘 각이라 비틀지 않고 ᆢ
아래부분 누루면 위로 뽕 튀어 나와 사용하기 참편해요ᆢ마늘도 갈아서 얼려놓고 조리할때 3~4개씩 넣어면 편해요오둥씨님 감사해요
    프로필 이미지
    오둥씨 
    실리콘 각 어디서 구매하셨나요?
상품명이라도 알려주심 감사하겠습니다 
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    좋은 꿀팁 정보 고유합니다
우리님도 늘 건강하셔서 
만보걷기 와 오래오래 요마당에서 
뵙기을
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    땡땡이 
    얼려먹음 오래 먹을수도 있겠네요
시원한 아이스크림처럼요
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    명잔걸
    작성자
    여름산행때 또는 둘레길 가실때 얼려서 가시면 인기 짱입니다
친구들 먹고싶어  침 질질 ㅎㅎ
고맙습니다 땽땡이님
  • 은하수
    망고도 얼려서 먹으면 영양이 증가하나요
아이스크림 같겠어요
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    명잔걸
    작성자
    일단은 달달하니깐 이이스크림같아요
아이들 주며는 너므 좋아라 할것같아요
은하수님 댓글 주시어 감사합니다
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    비니비니
    망고 얼려 먹으면 면역력증진에
도움이 된다니 얼려 먹어븨야겠네요
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    명잔걸
    작성자
    망고 영양이 들어 있긴 있나봐요
얼렸다 녹혔다 반복하니깐 걸쭉하게 되더리고요
그래서 몸에 좋은가 봅니다비니비니님 감사합니다
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    행운백도
    오 저렇게  조금씩  분배해서 얼려두면 먹기편하겠어요   방치했다 썩기도하니 이렇게  해봐야겠어요 베타카로틴이 있다고 하니 챙겨 먹어야겠네요
    프로필 이미지
    명잔걸
    작성자
    한번에 준비를 해 놓고 나면 일주일은 편해요 
저는 단호박에만 베타카로틴 있는줄 알었는데ᆢ
망고에도 들어 있다고하네요
행운백도님 감사합니다
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    냥식집사
    망고 너무좋아요~~
저도 냉동실에 망고 얼려있는데
영양가가 증가하는군요~~👍
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    명잔걸
    작성자
    망고가 영양가가 있는지도 모르고
먹었어요
얼마전 친구가 보내준 유트브 보고 
망고 더 부지런히 먹게 됩니다
냥집사님 감사해요
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    깐데또까
    망고 달고 맛나지요
 얼려 먹는게 더 좋네요
 아이스크림처럼 시원하고 맛있겠어요
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    명잔걸
    작성자
    여름은 여름데로 시원하여 좋아요
겨울도 찬거를 좋아라하니 
망고 쥬스 자주 만들게 되네요
깐데또까님 감사합니다
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    H.J
    망고도 이렇게 올려서 먹는가봐요. 새로운 방법이네요.
너무 차가울 것 같은 느낌도 들지만 시원할 거 같아요.
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    명잔걸
    작성자
    울집 한분께서는 냉혈인간이라
한겨울에도 찬거만 찾어요 ㅋㅋ
H.J님 일빳 댓글 주시어 감사해요