현진
-영양제 챙겨먹기
(엽산, 비타민D, 오메가3, 효소, 밀크씨슬, 유산균)
-틈틈히 스트레칭
-물 2L마시기
-5천보걷기
-야식, 간식 금지
남은 이번주도 화이팅입니다
댓글25
- 걷기와
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유가연 - SKY0118유가연
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커뮤니티에서 반응 좋은 글
- 01댓글스컬트라는 가루를 균일하게 수화하고 적절한 피부 층에 고르게 주입해야 결절을 예방할 수 있어요. 그래서 원장님의 테크닉과 시술 경험이 무엇보다 중요한 시술 중 하나랍니다. 비용 이벤트만 보시기보다는 스컬트라 시술 케이스가 풍부하고 손기술 좋은 의료진인지 꼭 확인해 보세요^^2642126.10.22
- 02댓글흑자는 기미나 일반 잡티와 치료 방법이 다를 수 있어서 먼저 정확하게 구분하는 게 중요하더라고요 색소 종류와 깊이에 따라 레이저 종류나 시술 횟수가 달라질 수 있고, 시술 후 색소침착이 생길 수도 있으니 피부과에서 충분히 상담받고 자외선 차단과 사후 관리까지 꼼꼼히 챙기면 좋을 거 같아요611026.10.23
- 03댓글입술 필러는 볼륨을 조금만 더해도 전체적인 인상이 달라질 수 있어서 디자인이 정말 중요한 것 같아요. 붓기가 빠지면서 자연스럽게 자리 잡는 과정까지 자세히 적어주셔서 시술을 고민하는 분들께 도움이 많이 되겠네요. 과한 느낌 없이 원래 입술 모양과 얼굴 비율에 맞추는 게 역시 중요한 것 같아요.3813226.10.20
- 01댓글입술 필러는 볼륨을 조금만 더해도 전체적인 인상이 달라질 수 있어서 디자인이 정말 중요한 것 같아요. 붓기가 빠지면서 자연스럽게 자리 잡는 과정까지 자세히 적어주셔서 시술을 고민하는 분들께 도움이 많이 되겠네요. 과한 느낌 없이 원래 입술 모양과 얼굴 비율에 맞추는 게 역시 중요한 것 같아요.3813226.10.20
- 02댓글피부가 쫀쫀하게 쪼이는 느낌 ~ 저도 그런 느낌을 느끼고 싶네요 ^^;2684226.10.18
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- 01댓글생애 첫 수술이라 더 고민도 많으셨을 텐데 5곳이나 직접 상담받고 결정하셨다니 정말 꼼꼼하게 알아보신 것 같아요. 특히 눈밑지방재배치만으로도 충분하다고 설명 들으신 부분이 인상적이네요. 수술 자체도 중요하지만 본인 눈밑 상태에 맞는 방법을 찾는 게 정말 중요한 것 같아요. 저도 눈밑지방재배치를 하고 나서 예전처럼 가운데가 볼록하고 양옆이 꺼져 보이던 굴곡이 많이 부드러워졌는데, 다크서클이나 눈밑 그림자가 줄어드니 얼굴 인상이 한결 깔끔해 보이더라고요. 3개월 차에 대만족이라고 하시니 회복 과정도 비교적 편하게 지나가신 것 같아 부럽네요. 처음 수술 고민하시는 분들에게 실제 과정이랑 변화까지 자세히 적어주신 게 정말 도움이 될 것 같아요.1.8만4126.09.23
- 02댓글육아로 고생하시는 와중에 골반 교정 후기까지 정성스럽게 나누어 주셔서 도움이 되어 감사합니다. 아이를 한쪽으로 안다 보면 골반이 틀어지기 쉬운데, 한의원에서 자세 교정과 침 치료를 병행하며 만족스러운 결과를 얻으셨다니 정말 다행이에요. 평소 자세를 의식하는 것만으로도 큰 변화의 시작이 될 거예요. 앞으로도 몸 관리 잘하시고 육아와 건강 모두 챙기시길 응원할게요~~~^^1,2663026.09.11
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애플산부인과의원 검단점[17]
댓글다른 병원에서 심장박동이 안 들렸다고 하면 진짜 마음 졸였을 것 같아요. 그래도 다시 진료받고 잘 확인돼서 다행이네요. 수고많으셨습니다ㅠㅠ1,2522026.09.28
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요즘 계란 다이어트 중인데 질리지도 않고 피부까지 효과보는중입니당![27]
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