은하수
다이어트할 때 제일 중요한 것이 단백질 섭취, 영양의 균형이지요. 단백질 섭취를 위해 하이뮨 프로틴 밸런스 자주 마셔요. 바쁠 때 이거 하나로 간편하게 단백질 섭취가 가능해서 좋아요. 동식물성 단백질이 6:4 비율로 들어가 있어요. 또 비타민11종과 미네랄 5종이 있어 더 좋아요.
댓글6
땡땡이
- 냥식집사
- 잭라빈3점팡팡
- 닥리버스
- 홍태규 Ted
커뮤니티에서 반응 좋은 글
- 01댓글눈밑지방재배치는 일반적으로 30분~1시간 정도 소요되는 경우가 많지만, 지방 제거 여부나 피부 처짐 정도, 수술 방법에 따라 달라질 수 있어요. 60대라면 눈밑 피부 탄력과 주름, 지방 상태도 함께 확인하는 것이 중요해요. 첫 수술이라 걱정되실 수 있으니 마취 방법과 회복 기간, 예상 수술 시간까지 충분히 상담받고 결정하세요.421126.11.03
- 02댓글저도 건성이라 오후만 되면 볼 쪽이랑 입가 처지는 느낌 엄청 공감돼요 ㅠㅠ 올리지오가 통증도 적고 일상생활 바로 가능해서 솔깃한데, 건조한 피부에 효과가 어떨지 저도 넘 궁금하네요! 좋은 후기나 조언 저도 같이 참고하고 갑니다 💕821126.11.03
- 03댓글식사 시간과 규칙적인 패턴은 다이어트에서 식사량만큼이나 중요해요. 끼니를 거르다 밤늦게 드시면 혈당이 급격히 올라 체지방으로 쌓이기 쉽답니다. 가급적 정해진 시간에 식사하시고 야식을 줄이는 습관부터 차근차근 만들어보세요. 생활 패턴에 맞게 천천히 개선해 나가시면 감량에 성공하실 수 있을 거예요!!!7973026.10.28
- 01댓글식사 시간과 규칙적인 패턴은 다이어트에서 식사량만큼이나 중요해요. 끼니를 거르다 밤늦게 드시면 혈당이 급격히 올라 체지방으로 쌓이기 쉽답니다. 가급적 정해진 시간에 식사하시고 야식을 줄이는 습관부터 차근차근 만들어보세요. 생활 패턴에 맞게 천천히 개선해 나가시면 감량에 성공하실 수 있을 거예요!!!7973026.10.28
- 02댓글기미는 깊이나 피부 상태에 따라 반응이 달라서 몇 회 만에 좋아진다고 딱 정하기는 어려운 것 같아요. 초기라면 빨리 관리하는 게 좋겠지만, 피코토닝을 여러 번 받아도 완전히 사라진다고 장담하기는 어렵다고 하더라고요. 시술 횟수부터 정하기보다는 피부과에서 기미가 맞는지 먼저 확인하고, 자외선 차단도 꾸준히 해주시면 좋겠어요. 무리하게 시술받기보다 피부 상태를 보면서 진행하는 게 좋을 것 같아요.4984226.10.25
- 03댓글슈링크는 시술 직후보다 시간이 지나면서 콜라겐 재형성에 따른 변화를 느끼는 경우도 있다고 하더라고요. 개인차가 있으니 시술 후 경과를 지켜보고 자외선 차단이나 보습 관리도 신경 쓰면 좋겠어요.3652126.10.29
- 01댓글과체중 상태에서 다이어트를 시작할 땐 고민과 걱정이 정말 크시죠. 체중이 많이 나갈수록 약물 치료 시 초반 감량 체감이 크게 나타나기도 해요. 하지만 개인마다 신체 반응과 부작용이 다를 수 있어 주의해야 한답니다. 전문의와 충분히 상담하신 후 건강한 생활 습관과 함께 병행하시길 바래요^^1,4275126.10.15
- 02댓글와, 턱라인 정리된 거 진짜 대박이네요! 혹시 시술받을 때 마취 크림 바르고 하셨을 텐데 통증은 참을만하셨는지 궁금해요 ㅠㅠ 저도 점점 하관 탄력 떨어져서 고민인데 정보 공유해 주셔서 감사해요!1,0606226.10.01
- 03댓글식사 시간과 규칙적인 패턴은 다이어트에서 식사량만큼이나 중요해요. 끼니를 거르다 밤늦게 드시면 혈당이 급격히 올라 체지방으로 쌓이기 쉽답니다. 가급적 정해진 시간에 식사하시고 야식을 줄이는 습관부터 차근차근 만들어보세요. 생활 패턴에 맞게 천천히 개선해 나가시면 감량에 성공하실 수 있을 거예요!!!7973026.10.28
- 04
슈링크 기간이 궁금해요~ 시술 효과는 얼마나 오래 유지되나요?[3]
520026.11.03 - 05
서울건탑의원에서미리미리 관리하는 의미에서 예방접종 하기[12]
2812026.10.29 - 06
루비레이저 시술 받고 나서 재생크림 발라야 할까요?[6]
1371126.10.31 - 07
슈링크 유니버스 시술받고 나면 언제부터 효과가 나타나나요?[8]
3652126.10.29 - 08
다이어트 중 잠을 못 자면 식욕도 달라질까요? 🌙[15]
2652026.10.28 - 09230026.11.03
- 102812126.10.28
- 042812126.10.28
- 05
서울건탑의원에서미리미리 관리하는 의미에서 예방접종 하기[12]
2812026.10.29 - 06
다이어트 중 잠을 못 자면 식욕도 달라질까요? 🌙[15]
2652026.10.28 - 072312126.10.26
- 082262026.10.27
- 092132126.10.25
- 101683026.10.25
- 046724226.10.14
- 05
발품 팔아서 교통사고 한의원 찾은 후기 (강남 터한의원)[16]
6403126.10.16 - 06
내돈내산 치아미백 시술 찐후기! (비용, 통증, 효과 총정리)[32]
6376426.10.01 - 07
위고비나 마운자로 맞으시는 분들, 국산 에페 도입되면 갈타실 의향 있으신가요?[18]
5513126.10.15 - 08
20대 후반 울쎄라 300샷 효과 보신 분 계신가요? 볼패임 부작용이랑 가격 공유 부탁드려요🙏[16]
5293226.10.07 - 09
살 빠지는 건 한 세월인데 원상복구는 순식간이네요!![23]
5034026.10.09 - 104984226.10.25
